خودآگاهی

براساس
به ترتیب
چگونه ارزش‌های اصلی خود را در زندگی پیدا کنیم؟
مدیریت شخصی
چه چیزی برای شما مهم است؟ قهوه‌ی صبحگاهی؟  پیاده‌روی کردن؟ تحویل به‌موقع پروژه خود به رئیس؟ این‌ها همه بااهمیت است اما چه چیزی برای شما ارزشمند است؟ طبق گزارش مجله‌ی اتلنتیک 7  نفر از هر 10 آمریکایی می‌گویند ارزش‌های مردم در دهه گذشته در ایالات‌متحده بدتر شده‌اند. ارزش‌های شخصی چه هستند؟ شناختن این ارزش‌ها در زندگی هر کس بسیار اهمیت دارد. با یوکن همراه باشید...
چه چیزی برای شما مهم است؟ قهوه‌ی صبحگاهی؟  پیاده‌روی کردن؟ تحویل به‌موقع پروژه خود به رئیس؟ این‌ها همه بااهمیت است اما چه چیزی برای شما ارزشمند است؟ طبق گزارش مجله‌ی اتلنتیک 7  نفر از هر 10 آمریکایی ...
پیش از رسیدگی به نیازهای دیگران، به نیازهای خود توجه داشته باشید
مدیریت شخصی
آیا از اینکه هرکسی از شما چیزی می‌خواهد یا خواسته‌ای دارد احساس خستگی و  کلافگی می‌کنید؟ مرزهای ما هنگامی‌که به فکر همه هستیم مشخص نیستند و احساس می‌کنید زمانی که واقعاً نیاز به کمک دارید کسی برایش مهم نیست. پسبا یوکن همراه باشید.
آیا از اینکه هرکسی از شما چیزی می‌خواهد یا خواسته‌ای دارد احساس خستگی و  کلافگی می‌کنید؟ مرزهای ما هنگامی‌که به فکر همه هستیم مشخص نیستند و احساس می‌کنید زمانی که واقعاً نیاز به کمک دارید کسی برایش ...
17 ایده برای پایدار نگه داشتن ازدواجتان
مدیریت شخصی
با میزان طلاق 50 درصدی روشن است که اکثر مردم نمی‌دانند چگونه روابط سالم ایجاد کرده و ازدواج  خود را حفظ کنند. با یوکن همراه باشید تا توصیه‌هایی برای حفظ و پایداری ازدواج را با شما درمیان بگذاریم.
با میزان طلاق 50 درصدی روشن است که اکثر مردم نمی‌دانند چگونه روابط سالم ایجاد کرده و ازدواج  خود را حفظ کنند. با یوکن همراه باشید تا توصیه‌هایی برای حفظ و پایداری ازدواج را با شما درمیان بگذاریم.
چگونه نقاط کور خود را پیدا کرده و آن‌ها را به نقاط قوت تبدیل کنیم؟
مدیریت شخصی
همه‌ی ما در زندگی جنبه‌هایی داریم که از وجود آن‌ها بی خبریم. این جنبه‌ها برخی از رفتارها، افکار و اعمال ما را تعیین می‌کنند و ممکن است بر پیشرفت و بهبودمان به عنوان یک شخص تأثیر بگذارند. این جنبه‌ها را نقاط کور هر شخص می‌نامیم. در این مقاله راه‌های متعددی برای آگاهی از نقاط کور و روش تغییر آن‌ها معرفی می‌کنیم. با یوکن همراه باشید.
همه‌ی ما در زندگی جنبه‌هایی داریم که از وجود آن‌ها بی خبریم. این جنبه‌ها برخی از رفتارها، افکار و اعمال ما را تعیین می‌کنند و ممکن است بر پیشرفت و بهبودمان به عنوان یک شخص تأثیر بگذارند. این جنبه‌ها ...
خودآگاهی چیست و چرا باید به خودآگاهی برسیم؟
مدیریت شخصی
قصد داریم در اینجا برایتان درباره مهارت خودآگاهی و اینکه چرا باید این مهارت را کسب کنیم صحبت کنیم. مهارت خودآگاهی اولین و مهم‌ترین مهارت از مهارت‌های ده‌گانه زندگی است. ما برای اینکه بتوانیم زندگی سالم و شادی داشته باشیم نیاز داریم اول خودمان را بشناسیم، در مورد خودمان احساس خوبی داشته باشیم و از آنچه هستیم و داریم شاد و راضی باشیم. به عبارتی دیگر تا زمانی...
قصد داریم در اینجا برایتان درباره مهارت خودآگاهی و اینکه چرا باید این مهارت را کسب کنیم صحبت کنیم. مهارت خودآگاهی اولین و مهم‌ترین مهارت از مهارت‌های ده‌گانه زندگی است. ما برای اینکه بتوانیم زندگی ...
دسته بندی ها