تفکر

هنگامی‌که در مورد رابطه خود فکر می‌کنید، تصور کنید آن را به عنوان یک داستان بیان می‌کنید. آیا شما بر روی بخش‌های مثبت یا منفی تمرکز می‌کنید؟ یک سؤال ساده وجود دارد که می‌توانید از خودتان بپرسید و ممکن است آنچه می‌خواهید بدانید را به شما بگوید: «داستان رابطه ما چیست؟» با یوکن همراه باشید.

با خلاصه تصویری کتاب سهولت شناختی، تمایل به تصدیق، اثر موهبت . اندیشیدن، تند و کند با ما همراه شویدهر بار که یه ویدیو مثل این درست می­کنم،. منتظر یه سری کامنت خاص هستم و تقریبا هیچ وقت هم نا­امید نمی­شم. کامنت­ها کمابیش چیزی شبیه اینه: این احمقانه ­ست! من ماکیاولی رو دوست ندارم.

گاهی از برخی افراد خوشمان نمی‌آید اما مجبوریم با آنها مواجه شویم و ساعاتی کنار هم باشیم. با یوکن همراه باشید تا ببینیم چطور با کسی که دوستش نداریم کار کنیم.

"گوشی تو بزار کنار" به یک جمله‌ی معمول در زندگی ما تبدیل شده است. علی رغم اینکه می‌خواهیم در زمان حال حاضر باشیم اما در واقع هر کاری انجام می‌دهیم تا از آن اجتناب کنیم. ما در هنگام غذا خوردن در یک مهمانی خانوادگی گوشی خود را در می‌آوریم تا عکس بگیریم و یا در هنگام تماشای یک فیلم و یا سر یک قرار پیام می‌دهیم و یا در شبکه‌های اجتماعی خود پست می‌گذاریم. در ...