زندگی متعادل

براساس
به ترتیب
چگونه زمان خود را مدیریت کنیم؟
رفتار سازمانی
آیا به نظرتان غیرممکن می‌آید که چگونه زمانتان را مدیریت کنید؟ برای اکثر افراد، مدیریت زمان می‌تواند یک کار دلهره‌آور باشد. اما پس از خواندن این مقاله یوکن انجام آن برایتان بسیار ساده‌تر خواهد شد.
آیا به نظرتان غیرممکن می‌آید که چگونه زمانتان را مدیریت کنید؟ برای اکثر افراد، مدیریت زمان می‌تواند یک کار دلهره‌آور باشد. اما پس از خواندن این مقاله یوکن انجام آن برایتان بسیار ساده‌تر خواهد شد.
خلاصه تصویری کتاب «اثر ترکیبی» اثر «دارن هاردی»
معرفی کتاب
این ویدیو با تصویر سازی از سه نفر آغاز میشه. اولی تصمیم گرفت تو 31 ماه هیچ کار متفاوتی تو زندگیش انجام نده. دومی، تصمیم گرفت یه تلویزیون بخره و شروع کرد به نگاه‌کردن شبکه‌های غذایی و بعد از اون تصمیم گرفت دوستانی رو دعوت کنه تا یه بارِ کوچیک تو زیرزمین درست کنه و سومی، شروع به خوندن ده صفحه تو روز کرد، مقدار کمِ 10 صفحه از یه کتاب تو یه روز. اگر وقت دارید ...
این ویدیو با تصویر سازی از سه نفر آغاز میشه. اولی تصمیم گرفت تو 31 ماه هیچ کار متفاوتی تو زندگیش انجام نده. دومی، تصمیم گرفت یه تلویزیون بخره و شروع کرد به نگاه‌کردن شبکه‌های غذایی و بعد از اون تصمیم ...
10 درس مهم زندگی که معمولا دیر به آن می‌رسیم
سبک زندگی
در مسیر زندگی بارها دچار شکست می‌شویم و از جا برمی‌خیزیم؛ مهم درس‌های ارزشمندی است که در این زمین خوردن‌ها می‌گیریم. این درس‌ها را از تجربیات خودمان به‌دست می‌آوریم، گاهی از تجربیات دیگران و گاهی هم با کتاب خواندن و تماشای فیلم. با یوکن همراه باشید تا چند درس مهم زندگی را در اختیارتان قرار دهیم.
در مسیر زندگی بارها دچار شکست می‌شویم و از جا برمی‌خیزیم؛ مهم درس‌های ارزشمندی است که در این زمین خوردن‌ها می‌گیریم. این درس‌ها را از تجربیات خودمان به‌دست می‌آوریم، گاهی از تجربیات دیگران و گاهی هم ...
11 راهکار افزایش سوخت‌وساز بدن و غلبه بر خستگی
مدیریت شخصی
غده‌ی تیروئید مسئول تنظیم سوخت‌وساز بدن است. برنامه غذایی ناسالم، اختلالات هورمونی و ابتلا به برخی بیماری‌‌ها از عواملی است که باعث کاهش سوخت‌وساز بدن می‌شود. کم‌کاری تیروئید یک اختلال هورمونی به‌حساب می‌آید که با کاهش سوخت‌وساز بدن باعث ایجاد خستگی و اضافه وزن می‌شود. کاهش روند سوخت‌وساز با احساس خستگی همراه بوده و با این‌که فرد کالری موردنیاز را در طول روز...
غده‌ی تیروئید مسئول تنظیم سوخت‌وساز بدن است. برنامه غذایی ناسالم، اختلالات هورمونی و ابتلا به برخی بیماری‌‌ها از عواملی است که باعث کاهش سوخت‌وساز بدن می‌شود. کم‌کاری تیروئید یک اختلال هورمونی به‌حساب...
چگونه زندگی خود را متعادل کنیم
مدیریت شخصی
در سرمایه‌گذاری چیزی به نام متعادل‌سازی موجودی اوراق بهادار کارها وجود دارد. یک موجودی اوراق بهادار دارای یک طبقه‌بندی از دارایی‌های مختلف (مانند سهام، سندها و پول نقد) است و یک مقرری خاص در آن وجود دارد که به بهترین وجه اهداف مالی شما را تامین می‌کند. زندگی نیز همانند سرمایه‌گذاری دارای جنبه‌ها و طبقه‌بندی‌های مختلف است برای آشنایی با این جنبه‌ها با یوکن ...
در سرمایه‌گذاری چیزی به نام متعادل‌سازی موجودی اوراق بهادار کارها وجود دارد. یک موجودی اوراق بهادار دارای یک طبقه‌بندی از دارایی‌های مختلف (مانند سهام، سندها و پول نقد) است و یک مقرری خاص در آن وجود ...
چگونه خاطراتی به یاد ماندنی بسازیم
مدیریت شخصی
اکثر خاطرات در ذهن ما کمرنگ می‌شوند و حتی از بین می‌روند. اما پشیمانی و حسرت، برای همیشه با ما خواهد ماند. در یوکن، با این‌که چطور برای خودتان در زندگی خاطره خوش بسازید آشنا می‌شوید.
اکثر خاطرات در ذهن ما کمرنگ می‌شوند و حتی از بین می‌روند. اما پشیمانی و حسرت، برای همیشه با ما خواهد ماند. در یوکن، با این‌که چطور برای خودتان در زندگی خاطره خوش بسازید آشنا می‌شوید.
چگونه می‌توانیم آینده‌ را به بهترین نحو ممکن بسازیم؟
مدیریت شخصی
گام‌هایی جهت بهبود موفقیت شغلی، ثبات مالی و تحقق آرزوهای شخصی وجود دارند که میتوانید از آنها استفاده کنید. ساخت آینده‌تان با ساخت زمان حال شما آغاز می‌شود. پس با یوکن همراه باشید.
گام‌هایی جهت بهبود موفقیت شغلی، ثبات مالی و تحقق آرزوهای شخصی وجود دارند که میتوانید از آنها استفاده کنید. ساخت آینده‌تان با ساخت زمان حال شما آغاز می‌شود. پس با یوکن همراه باشید.
10 ترفندی که به شما کمک می کند بین کار و زندگی‌تان تعادل برقرار کنید
سبک زندگی
شاید از جمله افرادی باشید که هر روز به میلیون‌ها ایمیل پاسخ می دهد و احساس خستگی هم نمی کند. در این صورت خیلی بیشتر درگیر کار شده‌اید و باید جایی برای زندگی و تفریحات شخصی خود باز کنید؛ اما می خواهید میان زندگی روزمره و کار خود تعادل ایجاد کنید، به چند توصیه زیر گوش دهید و آن‌ها را در زندگی‌تان به کار گیرید.
شاید از جمله افرادی باشید که هر روز به میلیون‌ها ایمیل پاسخ می دهد و احساس خستگی هم نمی کند. در این صورت خیلی بیشتر درگیر کار شده‌اید و باید جایی برای زندگی و تفریحات شخصی خود باز کنید؛ اما می خواهید ...
راز تعادل بین کار و زندگی شخصی
مدیریت شخصی
بسیاری از ما در ایجاد تعادل بین زندگی شخصی و شغلی خود با مشکلاتی رو به رو هستیم. برای آشنایی با چگونگی داشتن زندگی متعادل در ادامه با یوکن همراه باشید.
بسیاری از ما در ایجاد تعادل بین زندگی شخصی و شغلی خود با مشکلاتی رو به رو هستیم. برای آشنایی با چگونگی داشتن زندگی متعادل در ادامه با یوکن همراه باشید.
دسته بندی ها