سختی

براساس
به ترتیب
5 راه برای خوش‌بین ماندن هنگام سختی‌ها
مهارت‌های زندگی
همه‌ی ما بارها و بارها با چالش‌ها و سختی‌ها رو به رو می‌شویم، اما واکنش ما به این چالش‌ها باعث می‌شود که دیر یا زود بر آنها غلبه کنیم. با یوکن همراه باشید.
همه‌ی ما بارها و بارها با چالش‌ها و سختی‌ها رو به رو می‌شویم، اما واکنش ما به این چالش‌ها باعث می‌شود که دیر یا زود بر آنها غلبه کنیم. با یوکن همراه باشید.
8 راهکار برای پشت سر گذاشتن شرایط سخت زندگی
مهارت‌های زندگی
زندگی همیشه آن‌طور که دلمان می‌خواهد پیش نمی‌رود. گاهی ممکن است درحالی‌که احساس خوشبختی زیادی دارید، زندگی روی دیگری نشانتان دهد و تمام رویاهایتان به باد برود. با یوکن همراه باشید تا به شما بگوییم چگونه از شرایط سخت زندگی گذر کنید.
زندگی همیشه آن‌طور که دلمان می‌خواهد پیش نمی‌رود. گاهی ممکن است درحالی‌که احساس خوشبختی زیادی دارید، زندگی روی دیگری نشانتان دهد و تمام رویاهایتان به باد برود. با یوکن همراه باشید تا به شما بگوییم ...
گذر از سختی‌های زندگی با استراتژی چند روانشناس بالینی
انگیزشی
حتماً شما هم در زندگی خود با شرایط سختی مواجه شده‌اید که تحمل آن برایتان مشکل است. در ابتدا سرگذشت یک روان شناس بالینی را بازگو می کنیم که سختی‌ها و اتفاقات ناگوار زیادی را در زندگی تحمل کرده است.
حتماً شما هم در زندگی خود با شرایط سختی مواجه شده‌اید که تحمل آن برایتان مشکل است. در ابتدا سرگذشت یک روان شناس بالینی را بازگو می کنیم که سختی‌ها و اتفاقات ناگوار زیادی را در زندگی تحمل کرده است.
لحظه‌های بد می‌توانند شما را به شخص بهتر یا بدتری تبدیل کنند
انگیزشی
ما در زندگی خود با سختی‌ها و مشکلات زیادی روبرو می‌شویم و گاهی این مشکلات مانع از موفقیت ما می‌شوند و ما را از ادامه کارمان بازمی‌دارند، اما آیا این موانع واقعا تاثیرات بدی دارند؟ در ادامه با یوکن همراه باشید.
ما در زندگی خود با سختی‌ها و مشکلات زیادی روبرو می‌شویم و گاهی این مشکلات مانع از موفقیت ما می‌شوند و ما را از ادامه کارمان بازمی‌دارند، اما آیا این موانع واقعا تاثیرات بدی دارند؟ در ادامه با یوکن ...
راه‌های مبارزه با سختی‌ها از زبان تونی رابینز
مدیریت شخصی
من انقدر مثل بقیه توی زندگیم بدبختی کشیدم و انقدر شرکت مدیریت کردم و انقدر با چالش روبرو شدم. وقتی این همه چیز رو پشت سر بذاری، به یه سطحی از اطمینان می‌رسی که می‌گه من راهو پیدا می‌کنم. مسیرمو پیدا می‌کنم. همه چیز یه هدف بزرگ‌تری داره و تلاشمو می‌کنم، اگه جواب نداد یه چیز دیگه رو امتحان می‌کنم. باید انقدر تغییر کنی تا بهش برسی.
من انقدر مثل بقیه توی زندگیم بدبختی کشیدم و انقدر شرکت مدیریت کردم و انقدر با چالش روبرو شدم. وقتی این همه چیز رو پشت سر بذاری، به یه سطحی از اطمینان می‌رسی که می‌گه من راهو پیدا می‌کنم. مسیرمو پیدا ...
چقدر حاضر هستید برای رویای خود سختی بکشید؟
مدیریت شخصی
آیا رویای ثروت و معروفیت در سر دارید؟ بیشتر ما این رویاها را داریم، اما اگر می‌خواهید به آن‌ها دست پیدا کنید باید با رنج‌ها و سختی‌هایی که در این راه با آن‌ها مواجه خواهید شد را بشناسید. با یوکن همراه باشید.
آیا رویای ثروت و معروفیت در سر دارید؟ بیشتر ما این رویاها را داریم، اما اگر می‌خواهید به آن‌ها دست پیدا کنید باید با رنج‌ها و سختی‌هایی که در این راه با آن‌ها مواجه خواهید شد را بشناسید. با یوکن همراه...
چرا تسلیم شدن وسوسه‌انگیز است و چگونه می‌توان در برابر آن مقاومت کرد؟ - قسمت دوم
مدیریت شخصی
ما در راه رسیدن به موفقیت با چالش‌ها و مشکلات زیادی روبرو می‌شویم و این سختی‌ها و مشکلات ممکن است ما را وسوسه کند تا تسلیم شده و دست از کار بکشیم برای مقابله و مقاومت در برابر این وسوسه راه‌هایی وجود دارد که در ادامه به آن می‌پردازیم با یوکن همراه باشید.
ما در راه رسیدن به موفقیت با چالش‌ها و مشکلات زیادی روبرو می‌شویم و این سختی‌ها و مشکلات ممکن است ما را وسوسه کند تا تسلیم شده و دست از کار بکشیم برای مقابله و مقاومت در برابر این وسوسه راه‌هایی وجود ...
چرا تسلیم شدن وسوسه‌انگیز است و چگونه می‌توان در برابر آن مقاومت کرد؟  - قسمت ...
مدیریت شخصی
ما در راه رسیدن به موفقیت با چالش‌ها و مشکلات زیادی روبرو می‌شویم و این سختی‌ها و مشکلات ممکن است ما را وسوسه کند تا تسلیم شده و دست از کار بکشیم برای مقابله و مقاومت در برابر این وسوسه راه‌هایی وجود دارد که در ادامه به آن می‌پردازیم با یوکن همراه باشید.
ما در راه رسیدن به موفقیت با چالش‌ها و مشکلات زیادی روبرو می‌شویم و این سختی‌ها و مشکلات ممکن است ما را وسوسه کند تا تسلیم شده و دست از کار بکشیم برای مقابله و مقاومت در برابر این وسوسه راه‌هایی وجود ...
ملایمت به جای سخت‌گیری زیان‌بار است
سبک زندگی
ملایمت به جای سخت‌گیری به طور فزاینده‌ای، به همه ما احساس بهتری می‌دهد. به عنوان مثال نسبت به رئیس، قاضی، همسر یا معلم «مهربان» وفادارتر هستیم. ما از مدیرانی که اکثر بهانه‌های کارمندان را رد می‌کنند، بیزاریم. با یوکن همراه باشید تا در جریان توضیحات بیشتر در این رابطه قرار بگیرید.
ملایمت به جای سخت‌گیری به طور فزاینده‌ای، به همه ما احساس بهتری می‌دهد. به عنوان مثال نسبت به رئیس، قاضی، همسر یا معلم «مهربان» وفادارتر هستیم. ما از مدیرانی که اکثر بهانه‌های کارمندان را رد می‌کنند، ...
دسته بندی ها