حواس پرتی

براساس
به ترتیب
20 روش افزایش بهره‌وری در کار
مدیریت شخصی
به نظر می رسد که در محیط کاری پر مشغله امروز، هرگز زمانی کافی برای انجام تمام وظایفی که به ما محول شده است پیدا نکنیم. جلسات دائمی و لیست‌های طولانی می‌تواند به پایان رساندن تمام کارها را با چالش مواجه کند؛ اما راه‌هایی برای افزایش بهره وری در کار وجود دارد اگرچه که این کار دشوار است. در این مبحث 20 روش به شما معرفی می شود که کمک می‌کند زمان خود را مدیریت ...
به نظر می رسد که در محیط کاری پر مشغله امروز، هرگز زمانی کافی برای انجام تمام وظایفی که به ما محول شده است پیدا نکنیم. جلسات دائمی و لیست‌های طولانی می‌تواند به پایان رساندن تمام کارها را با چالش ...
4 روش برای باانگیزه نگه داشتن کارکنان در تعطیلات
رفتار سازمانی
متمرکز و فعال نگه داشتن کارکنان در زمان تعطیلات یک نبرد است، اما نبردی قابل پیروزی. با یوکن همراه باشید تا چندین راه برای حفظ انگیزه کارکنان و فعال نگه داشتن آن‌ها در طول فصل شلوغ تعطیلات را با شما به اشتراک بگذاریم.
متمرکز و فعال نگه داشتن کارکنان در زمان تعطیلات یک نبرد است، اما نبردی قابل پیروزی. با یوکن همراه باشید تا چندین راه برای حفظ انگیزه کارکنان و فعال نگه داشتن آن‌ها در طول فصل شلوغ تعطیلات را با شما به...
چگونه هنگام کار در منزل بیشترین بهره‌وری را داشته باشیم؟
مدیریت شخصی
آزادکاری به معنای کار کردن در منزل، تاثیر مثبت زیادی روی روحیه می‌گذارد و بهره‌وری فرد را افزایش می‌دهد. البته در صورتی که زمان به خوبی توسط فرد آزادکار مدیریت شود و از عوامل حواس‌پرتی فاصله بگیرد. با این مقاله یوکن همراه باشید تا راه‌های بهره‌وری بیشتر را با شما در میان بگذاریم.
آزادکاری به معنای کار کردن در منزل، تاثیر مثبت زیادی روی روحیه می‌گذارد و بهره‌وری فرد را افزایش می‌دهد. البته در صورتی که زمان به خوبی توسط فرد آزادکار مدیریت شود و از عوامل حواس‌پرتی فاصله بگیرد. با...
چگونه درست چرت بزنیم؟
مدیریت شخصی
چرت سریع می‌تواند به شما در مبارزه با خواب آلودگی کمک کند و شما را آگاه تر و سازنده تر کند. اگر شما نیاز به چرت زدن داشته باشید، اطمینان حاصل کنید که این کار را درست انجام می‌دهید، بنابراین با طراوت از خواب بیدار خواهید شد نه با احساس کسلی.
چرت سریع می‌تواند به شما در مبارزه با خواب آلودگی کمک کند و شما را آگاه تر و سازنده تر کند. اگر شما نیاز به چرت زدن داشته باشید، اطمینان حاصل کنید که این کار را درست انجام می‌دهید، بنابراین با طراوت ...
چرا نمی توانیم به خوبی روی وظایف شغلی خود تمرکز کنیم؟
مدیریت شخصی
کارآفرینان پرمشغله با وجود زمان کافی و شرایط مناسب برای کار کردن، نمی توانند روی کاری که انجام می دهند تمرکز کنند. تحقیقات انجام شده توسط یک محقق کانادایی با نام جاناتان اسکولر نشان می دهد، ذهن برخی افراد حتی در انجام کارهای ساده نیز در 15 تا 20 درصد مواقع سرگردان و حیران است.
کارآفرینان پرمشغله با وجود زمان کافی و شرایط مناسب برای کار کردن، نمی توانند روی کاری که انجام می دهند تمرکز کنند. تحقیقات انجام شده توسط یک محقق کانادایی با نام جاناتان اسکولر نشان می دهد، ذهن برخی ...
چگونه با انگیزه بمانیم؟
مدیریت شخصی
انگیزه شخصی برای حفظ تقریباً تمام جنبه‌های زندگی کلیدی است. اگر ما انگیزه نداشته باشیم، احتمال بیشتری برای از داست دادن زمان خود و نادیده گرفتن اهداف شخصی و حرفه داریم. حتی افراد بسیار متعهد نیز ممکن است گاهی انگیزه خود را از دست دهند. برای آشنایی برای حفظ انگیزه و در مسیر ماندن در ادامه با یوکن همراه باشید.
انگیزه شخصی برای حفظ تقریباً تمام جنبه‌های زندگی کلیدی است. اگر ما انگیزه نداشته باشیم، احتمال بیشتری برای از داست دادن زمان خود و نادیده گرفتن اهداف شخصی و حرفه داریم. حتی افراد بسیار متعهد نیز ممکن ...
7 کار برای افزایش تمرکز ذهنی
مدیریت شخصی
تمرکز در انجام کارها امری دشوار است، اما هنگامی که با حواس پرتی‌های دائم در اطراف خود محاصره شده‌اید، می‌توانید به طرز خاصی چالش برانگیز باشد. در دنیای همیشه متصل امروزه، انحراف چیزی بیش‌تر از یک کلیک نیست. حتی در لحظات آرام، حواس‌پرتی به معنای واقعی کلمه در نوک انگشتان شما است، زمانی که فیس بوکتان را چک می‌کنید یا مشغول یک بازی با گوشی همراه خود می‌شوید. در...
تمرکز در انجام کارها امری دشوار است، اما هنگامی که با حواس پرتی‌های دائم در اطراف خود محاصره شده‌اید، می‌توانید به طرز خاصی چالش برانگیز باشد. در دنیای همیشه متصل امروزه، انحراف چیزی بیش‌تر از یک کلیک...
با استفاده از این ۴ روش ساده تمرکز خود در کار را افزایش دهید
مدیریت شخصی
به پایان رساندن کارها در محل کار امری دشوار است. نادیده گرفتن پچ پچ افراد، تماس‌های تلفنی و زنگ موبایل‌ها در دفاتر بسیار سخت است. شما همچنین با ایمیل‌ها و پیام‌های خود مشغول هستید. حواس شما در همه جا است ولی در اصل هیچ جا نیست. در ادامه به روش‌هایی برای تمرکز در محل کار می‌پردازیم. با یوکن همراه باشید.
به پایان رساندن کارها در محل کار امری دشوار است. نادیده گرفتن پچ پچ افراد، تماس‌های تلفنی و زنگ موبایل‌ها در دفاتر بسیار سخت است. شما همچنین با ایمیل‌ها و پیام‌های خود مشغول هستید. حواس شما در همه ...
چطور بهتر می شود در انجام وظایف متمرکز شد؟
مدیریت شخصی
خیلی از افراد بدون این که متوجه باشند بیشتر ساعات مفید روز را هدر می‌دهند و تمرکز خود را روی کارهای غیرضروری می‌گذارند. این بدین خاطر است که نمی‌توانند حواس خود را روی کارهایشان جمع کنند.
خیلی از افراد بدون این که متوجه باشند بیشتر ساعات مفید روز را هدر می‌دهند و تمرکز خود را روی کارهای غیرضروری می‌گذارند. این بدین خاطر است که نمی‌توانند حواس خود را روی کارهایشان جمع کنند.
دسته بندی ها