برنامه ریزی

براساس
به ترتیب
چگونه کارهایمان را اولویت بندی کنیم؟
کار آفرینی
ما در عصری زندگی می‌کنیم که انجام چندین کار با هم یک روش زندگی است. در این مقاله یوکن روش انجام کارها، وظایف و نحوه اولویت‌بندی آن‌ها را با شما به اشتراک می‌گذاریم.
ما در عصری زندگی می‌کنیم که انجام چندین کار با هم یک روش زندگی است. در این مقاله یوکن روش انجام کارها، وظایف و نحوه اولویت‌بندی آن‌ها را با شما به اشتراک می‌گذاریم.
هر کاری در چه ساعتی از روز با موفقیت بیشتری انجام می شود؟
انگیزشی
آیا برای شما هم پیش آمده با شور و اشتیاق فراوان از خواب بیدار شوید و یک روز کاری را شروع کنید؛ اما شب که به رختخواب می روید احساس کنید اصلاً روز مفیدی نداشته و کار زیادی انجام نداده‌اید. در بیشتر اوقات کاری که انجام می دهید مسئله نیست بلکه زمان انجام آن مهم است.
آیا برای شما هم پیش آمده با شور و اشتیاق فراوان از خواب بیدار شوید و یک روز کاری را شروع کنید؛ اما شب که به رختخواب می روید احساس کنید اصلاً روز مفیدی نداشته و کار زیادی انجام نداده‌اید. در بیشتر ...
چطور کمتر بخوابیم؛ اما در طول روز انرژی و تمرکز لازم را داشته باشیم؟
مدیریت شخصی
حتماً شما هم به اهمیت خواب خوب شب واقف هستید. کمبود خواب ممکن است باعث زودرنجی و عصبانیت فرد شود و توانایی او را در به یاد آوردن اطلاعات کاهش دهد. این موارد خلاقیت فردی را تحت تأثیر قرار می دهد. با این حال، کارآفرینان مشغله‌های زیادی دارند و نمی توانند تمام شب را با آرامش بخوابند؛ پس چطور می توانند با کمترین ساعات خواب، خلاقیت و بهره‌وری لازم را به دست آورند...
حتماً شما هم به اهمیت خواب خوب شب واقف هستید. کمبود خواب ممکن است باعث زودرنجی و عصبانیت فرد شود و توانایی او را در به یاد آوردن اطلاعات کاهش دهد. این موارد خلاقیت فردی را تحت تأثیر قرار می دهد. با ...
چرا من اینقدر احساساتی هستم؟
مدیریت شخصی
۱۰روش برای اینکه خود را در شرایط سخت آرام کنید. آیا معمولا در شرایط بد کنترل احساسات خود را از دست می‌دهید؟ آیا فردی بسیار احساساتی هستید و این امر مانع پیشرفت شما شده است؟ در ادامه به معرفی راه‌هایی برای کنترل احساسات و عواطف می‌پردازیم. با یوکن همراه باشید.
۱۰روش برای اینکه خود را در شرایط سخت آرام کنید. آیا معمولا در شرایط بد کنترل احساسات خود را از دست می‌دهید؟ آیا فردی بسیار احساساتی هستید و این امر مانع پیشرفت شما شده است؟ در ادامه به معرفی راه‌هایی ...
فقط با چند نکته روز خود را بسازید
مدیریت شخصی
در اين جا ايده‌هايي ارائه میشن که میگن، چجوري روزتون رو براي حداكثر كارايي و بازده و خروجي بسازين. اخيرا از من زیاد پرسیده میشه كه چجوري روزم رو سازمان‌دهي كنم. خب اين‌جا چند تا نكته هست كه بهتون كمك مي‌كنه روزتون رو براي بازدهی و موفقيت بيشتر سازمان‌دهي كنين. همه افراد موفق از روي ليست‌هاشون كار مي‌كنن و همه افرادي كه در ارتباط با پروژه‌هاشون موفق بودن چك ...
در اين جا ايده‌هايي ارائه میشن که میگن، چجوري روزتون رو براي حداكثر كارايي و بازده و خروجي بسازين. اخيرا از من زیاد پرسیده میشه كه چجوري روزم رو سازمان‌دهي كنم. خب اين‌جا چند تا نكته هست كه بهتون كمك ...
7 دلیل که با انجام کارهای فوق‌برنامه در شغل‌مان موفق شویم
مدیریت شخصی
امروزه مرز باریکی میان کار و زندگی وجود دارد و دنیای دیجیتال هر روز آنها را به هم نزدیک‌تر می‌کند. این مساله برای افراد شاغل هم وجود دارد. اما باید بدانید همین فعالیت‌های فوق‌برنامه می‌تواند نقش موثری در بازخورد محیط کاری‌‌تان ایفا کند. با یوکن همراه باشید.
امروزه مرز باریکی میان کار و زندگی وجود دارد و دنیای دیجیتال هر روز آنها را به هم نزدیک‌تر می‌کند. این مساله برای افراد شاغل هم وجود دارد. اما باید بدانید همین فعالیت‌های فوق‌برنامه می‌تواند نقش موثری...
با این 9 راه استرس‌تان را کنترل کنید تا زندگی شادتری داشته باشید
مدیریت شخصی
استرس روی زندگی شهری سایه انداخته و همه‌ی ما از تاثیرات مخرب استرس روی زندگی خود مطلع هستیم. اما هرگز نمی‌توان تمام شرایط را برای کنترل استرس مهیا کرد. با یوکن همراه باشید تا به شما بگوییم چطور زندگی شاد و بدون استرسی را تجربه کنید.
استرس روی زندگی شهری سایه انداخته و همه‌ی ما از تاثیرات مخرب استرس روی زندگی خود مطلع هستیم. اما هرگز نمی‌توان تمام شرایط را برای کنترل استرس مهیا کرد. با یوکن همراه باشید تا به شما بگوییم چطور زندگی ...
بهبود اعتماد به نفس با ایجاد 14 عادت ساده روزانه!
اعتماد به نفس
برای رسیدن به موفقیت، علاوه بر برنامه ریزی و پشتکار، به اعتماد به نفس کافی نیاز داریم. داشتن اعتماد به نفس بالا، مسیر رسیدن به اهداف را برایتان هموارتر می کند.
برای رسیدن به موفقیت، علاوه بر برنامه ریزی و پشتکار، به اعتماد به نفس کافی نیاز داریم. داشتن اعتماد به نفس بالا، مسیر رسیدن به اهداف را برایتان هموارتر می کند.
10 نشانه‌ی هشداردهنده درباره‌ی رابطه عاطفی یک‌طرفه
مدیریت شخصی
رابطه عاطفی موضوع حساس و پیچیده‌ای است. این مساله در مورد دو نفری که در یک رابطه‌ی عاشقانه به سر می‌برند، شدت بیشتری دارد. وقتی عشق و علاقه میان دو نفر از بین می‌رود، برگرداندن آن به حالت اول کار ساده‌ای نیست و در همین جاست که برخی‌ها شروع به دروغ گفتن می‌کنند. با یوکن همراه باشید تا 10 نشانه‌ی هشداردهنده درباره‌ی رابطه عاطفی یک‌طرفه را معرفی کنیم.
رابطه عاطفی موضوع حساس و پیچیده‌ای است. این مساله در مورد دو نفری که در یک رابطه‌ی عاشقانه به سر می‌برند، شدت بیشتری دارد. وقتی عشق و علاقه میان دو نفر از بین می‌رود، برگرداندن آن به حالت اول کار ...
دسته بندی ها