نا امیدی

براساس
به ترتیب
6 راهکار مبارزه با ناامیدی
انگیزشی
هر فردی در زندگی خود با فراز و نشیب هایی مواجه می شود. اما برای گذشتن از این شرایط نیاز به امید داریم. مادری که چشم به آینده ی فرزندش دارد، کارمندی که تلاش می کند ترفیع بگیرد یا کسی که به تازگی عزیزش را از دست داده است؛ همه ی ما نیازمند امید هستیم. برای امید داشتن باید از منطقی بودن بیش از اندازه دست برداریم. باید به این باور برسیم فرصت های بهتری در ...
هر فردی در زندگی خود با فراز و نشیب هایی مواجه می شود. اما برای گذشتن از این شرایط نیاز به امید داریم. مادری که چشم به آینده ی فرزندش دارد، کارمندی که تلاش می کند ترفیع بگیرد یا کسی که به تازگی عزیزش ...
چطور در اوج ناامیدی، تغییرات مثبت در زندگی‌مان به وجود آوریم؟
انگیزشی
گاهی باید در ناامیدی غرق شد تا انرژی لازم برای بالا رفتن را پیدا کرد. اگر می خواهید در اوج ناامیدی، به زندگی‌تان سرو سامان دهید، باید تغییراتی ایجاد کنید که به شما کمک می کند عادت‌های بد را کنار بگذارید، تفکر مثبت داشته باشید و به درآمد ثابت برسید.
گاهی باید در ناامیدی غرق شد تا انرژی لازم برای بالا رفتن را پیدا کرد. اگر می خواهید در اوج ناامیدی، به زندگی‌تان سرو سامان دهید، باید تغییراتی ایجاد کنید که به شما کمک می کند عادت‌های بد را کنار ...
5 قدم تا  کنار گذاشتن افکار بازدارنده و محدودکننده
موفقیت فردی
گاهی بزرگترین چیزی که شما را از دست‌یابی به موفقیت‌های بزرگتر دور می‌کند آن چیزی است که ممکن است فکرش هم به ذهن‌تان نرسد. این موانع بزرگ، محدودیت‌ها و باورهای اشتباهی هستند که می‌توانند سد راه موفقیت شما باشند. با یوکن همراه باشید.
گاهی بزرگترین چیزی که شما را از دست‌یابی به موفقیت‌های بزرگتر دور می‌کند آن چیزی است که ممکن است فکرش هم به ذهن‌تان نرسد. این موانع بزرگ، محدودیت‌ها و باورهای اشتباهی هستند که می‌توانند سد راه موفقیت ...
نقل قول‌های امیدبخش زندگی که دیدگاهتان را عوض می‌کند
انگیزشی
گاهی در زندگی شرایط سخت و ناگواری پیش می آید که تنها امیدواری باعث می شود دست از تلاش برنداریم و جنبه‌های مثبت زندگی را ببینیم. هر کسی در طول زندگی با فراز و نشیب‌های زیادی مواجه می شود. در این شرایط به یاد بیاورید، سختی جزء جدایی ناپذیر زندگی است و خیلی‌ها شرایط مشابه ما را تجربه کرده‌اند.
گاهی در زندگی شرایط سخت و ناگواری پیش می آید که تنها امیدواری باعث می شود دست از تلاش برنداریم و جنبه‌های مثبت زندگی را ببینیم. هر کسی در طول زندگی با فراز و نشیب‌های زیادی مواجه می شود. در این شرایط ...
6 فکر منفی که افراد موفق از آن‌ها دوری می‌کنند
عادت‌های موفقیت
افکار منفی همان چیزی است که احتمالا شما نیز ساعات زیادی از روز را در طی صحبت با خود به آن اختصاص می دهید. این فکرهای پریشان می توانند مسیر شغلی و آینده ی ما را بسازند یا آن را نابود کنند. وقتی مرتکب اشتباهی می شویم، این افکار با بزرگ جلوه دادن اشتباهمان، می توانند سبب ایجاد ناامیدی شوند. از طرفی این افکار کمک می کنند از اشتباهات خود درس بگیریم و در مسیر ...
افکار منفی همان چیزی است که احتمالا شما نیز ساعات زیادی از روز را در طی صحبت با خود به آن اختصاص می دهید. این فکرهای پریشان می توانند مسیر شغلی و آینده ی ما را بسازند یا آن را نابود کنند. وقتی مرتکب ...
8 راهکاری که شما را به اهدافتان می رساند
مدیریت شخصی
می توانید موفقیت را برای خودتان تعریف کنید. اگر تعریف شما خیلی سخت گیرانه باشد قطعاً به زودی ناامید خواهید شد. مطمئن باشید هیچ چیز در این دنیا قطعی نیست. پس چرا باید امید خود را از دست بدهیم و نگران اتفاقاتی باشیم که شاید هیچ وقت رخ ندهد؟
می توانید موفقیت را برای خودتان تعریف کنید. اگر تعریف شما خیلی سخت گیرانه باشد قطعاً به زودی ناامید خواهید شد. مطمئن باشید هیچ چیز در این دنیا قطعی نیست. پس چرا باید امید خود را از دست بدهیم و نگران ...
روش‌های بی هزینه برای این که احساس شادی و خوشبختی کنید
انگیزشی
شاید تصور کنید خوشحالی از بیرون منتقل می شود و قادر به کنترل آن نخواهیم بود. بعضی‌ها منتظر می مانند تا شادی و خوشبختی به سراغشان بیاید. فکر می کنیم اگر همسر خوبی نصیبمان شود، لباس‌های مارک دار بپوشیم، شغل پردرآمد داشته باشیم و آخر هفته به تعطیلات برویم، خوشحال خواهیم بود؛ اما باید بدانید خوشحالی یک انتخاب است. خودتان تصمیم بگیرید حالتان را خوب کنید و تا جای ...
شاید تصور کنید خوشحالی از بیرون منتقل می شود و قادر به کنترل آن نخواهیم بود. بعضی‌ها منتظر می مانند تا شادی و خوشبختی به سراغشان بیاید. فکر می کنیم اگر همسر خوبی نصیبمان شود، لباس‌های مارک دار بپوشیم،...
9 مورد از احساس ناامیدی  در زندگی  که مقابله با آن نیاز به تمرین دارد
مدیریت شخصی
ناامیدی، همان دلسرد شدن ذهن از رؤیاپردازی است که از مهم‌ترین مشکلات روانی به حساب می‌آید. این احساس نسبت به هر مسئله، به دلیل عدم شناخت خود و احساس خودکم‌بینی ایجاد می‌شود. در یوکن، راه مقابله با ناامیدی به شما آموزش داده می‌شود.
ناامیدی، همان دلسرد شدن ذهن از رؤیاپردازی است که از مهم‌ترین مشکلات روانی به حساب می‌آید. این احساس نسبت به هر مسئله، به دلیل عدم شناخت خود و احساس خودکم‌بینی ایجاد می‌شود. در یوکن، راه مقابله با ...
چه زمانی نیاز است در نگرش و طرز تفکرمان تغییر بوجود آوریم؟
مدیریت شخصی
برای مواجهه با سختی‌های زندگی نه خاطرات گذشته کمکی به ما می‌کند نه قضاوت‌های دیگران، بلکه طرز فکر و باورهای ماست که نجاتمان می‌دهد. در واقع باورها و احساسات درونی ماست که نگرش مان به زندگی را تعیین می کند؛ اما چگونه متوجه شویم طرز تفکر و نگرش مان اشتباه است؟
برای مواجهه با سختی‌های زندگی نه خاطرات گذشته کمکی به ما می‌کند نه قضاوت‌های دیگران، بلکه طرز فکر و باورهای ماست که نجاتمان می‌دهد. در واقع باورها و احساسات درونی ماست که نگرش مان به زندگی را تعیین می...
دسته بندی ها