واقع بینی

براساس
به ترتیب
راهکاری مفید برای رهایی از موقعیت ناخوشایند از زبان آنتونی رابینز
مدیریت شخصی
اگه می‌خوای وضعیتت رو تغییر بدی در مواقعی که گیر افتادی، تحت فشاری، اضطراب داری، افسرده‌ای، سریع‌ترین راه تغییر وضعیت ذهن نیست، بلکه تغییر وضعیت بدن هستش؛ یه تغییر توی نحوه‌ی حرکت کردنت، نحوه‌ی نفس کشیدنت، نحوه‌ی راه رفتنت، مدل نگه داشتن شونه‌هات. با یوکن همراه باشید تا درباره رها شدن از موقعیت‌های ناخوشایند بیشتر بدانید.
اگه می‌خوای وضعیتت رو تغییر بدی در مواقعی که گیر افتادی، تحت فشاری، اضطراب داری، افسرده‌ای، سریع‌ترین راه تغییر وضعیت ذهن نیست، بلکه تغییر وضعیت بدن هستش؛ یه تغییر توی نحوه‌ی حرکت کردنت، نحوه‌ی نفس ...
شاید باور نکنید اما خصوصیات یک فرد موفق را در زندگی دارید
مدیریت شخصی
خیلی از افراد موفقیت را در به دست آوردن پول بیشتر خلاصه می‌کنند. پس اگر انسان مال‌اندوز و جاه‌طلبی باشید، کاملاً طبیعی است که هرازگاهی احساس شکست کنید. شاید خیلی از شما این ادعا را قبول نداشته باشید، اما در واپسای ذهن هر انسانی، کسب مال و اموال بیشتر شرط اصلی موفقیت به‌حساب می‌آید و کسی موفق‌تر است که از زروزیور دنیا بیشتر کسب کند. شاید انسان موفقی باشید، ...
خیلی از افراد موفقیت را در به دست آوردن پول بیشتر خلاصه می‌کنند. پس اگر انسان مال‌اندوز و جاه‌طلبی باشید، کاملاً طبیعی است که هرازگاهی احساس شکست کنید. شاید خیلی از شما این ادعا را قبول نداشته باشید، ...
اکنون، وقت آن رسیده که «روال جدید» برای زندگی انتخاب کنید
دورکاری
برای آن دسته از افرادی که دورکاری انجام می‌دهند: ابتدا فکر می‌کردیم به زودی همه‌چیز به حالت عادی برمی‌گردد. اما این طور نخواهد شد. کار کردن در لباس‌های راحتی، استراحت کردن به شکل بردن سگ خود به پیاده روی یا بیرون رفتن برای لذت بردن از روز و هوای خوب بیرون، دیدن فرزندان خود؛ چقدر لذت‌بخش به نظر می‌رسید. اما... در ادامه با یوکن همراه باشید.
برای آن دسته از افرادی که دورکاری انجام می‌دهند: ابتدا فکر می‌کردیم به زودی همه‌چیز به حالت عادی برمی‌گردد. اما این طور نخواهد شد. کار کردن در لباس‌های راحتی، استراحت کردن به شکل بردن سگ خود به پیاده ...
3 قدم برای کاهش استرس در تعطیلات
سبک زندگی
فصل تعطیلات پیش روی ماست و بسیاری از ما در حال ورود به زمان شلوغی از سال هستیم. من با اشعار «این شگفت انگیز ترین زمان سال است» موافقم ... این واقعاً عالی‌ترین زمان از سال است! غذا، خانواده و همه بخش‌های عالی این فصل هستند. با این وجود، اگر مراقب نباشیم، تعطیلات می تواند استرس زیادی را وارد زندگی ما کند. با این مقاله یوکن همراه باشید.
فصل تعطیلات پیش روی ماست و بسیاری از ما در حال ورود به زمان شلوغی از سال هستیم. من با اشعار «این شگفت انگیز ترین زمان سال است» موافقم ... این واقعاً عالی‌ترین زمان از سال است! غذا، خانواده و همه ...
دسته بندی ها