شادی

براساس
به ترتیب
15 عاملی که برای احساس خوشبختی و رضایت در زندگی نیاز دارید
مدیریت شخصی
مارتین اسلیگمن، یکی از روانشناسان مثبت اندیش، تحقیقات گسترده‌ای درباره‌ی خوشبختی واقعی انجام داده و در نهایت به این نتیجه رسیده خوشبختی واقعی توسط چیزهایی که برای روح و روان ما مفید هستند تقویت می شود؛ چیزهایی چون روابط مستحکم، کارهای چالش برانگیز و داشتن زندگی معنادار.
مارتین اسلیگمن، یکی از روانشناسان مثبت اندیش، تحقیقات گسترده‌ای درباره‌ی خوشبختی واقعی انجام داده و در نهایت به این نتیجه رسیده خوشبختی واقعی توسط چیزهایی که برای روح و روان ما مفید هستند تقویت می ...
چگونه می‌توانیم شاد باشیم؟
مدیریت شخصی
برای اینکه بدانیم چگونه می‌تواینم شادی واقعی را در زندگی تجربه کنیم و در زندگی شاد باشیم اول باید بررسی کنیم و ببینم چطور فکر می‌کنیم. اگر می‌خواهید بدانید چگونه می‌توانیم در زندگی شاد باشیم با یوکن همراه باشید و تماشای این ویدئو را از دست ندهید. 
برای اینکه بدانیم چگونه می‌تواینم شادی واقعی را در زندگی تجربه کنیم و در زندگی شاد باشیم اول باید بررسی کنیم و ببینم چطور فکر می‌کنیم. اگر می‌خواهید بدانید چگونه می‌توانیم در زندگی شاد باشیم با یوکن ...
آدم‌های شاد با داشتن چه عادت‌های مشترکی، به موفقیت می‌رسند؟
انگیزشی
آیا می‌دانید شادی چه تعریفی دارد و شادترین آدم‌های دنیا چه خصوصیاتی دارند که ما از آنها بی بهره‌ایم؟ شاد بودن یک انتخاب است و باید عادت‌های شاد بودن را در خود به‌وجود آورید. با یوکن همراه باشید تا راه‌هایی را به شما معرفی کنیم.
آیا می‌دانید شادی چه تعریفی دارد و شادترین آدم‌های دنیا چه خصوصیاتی دارند که ما از آنها بی بهره‌ایم؟ شاد بودن یک انتخاب است و باید عادت‌های شاد بودن را در خود به‌وجود آورید. با یوکن همراه باشید تا ...
آدم‌های خوشحال، چه عادت‌های مشترکی دارند؟
انگیزشی
وقتی خوشحالی را در ذهن‌مان تجسم می‌کنیم، اغلب مواردی را متصور می‌شویم که باعث لذت‌های زودگذر می‌شوند، مانند وقتی که کتاب مورد علاقه‌مان را می‌خوانیم یا کنار ساحل آفتابی دراز می‌کشیم. بدون شک این‌ها از جمله لذت‌هایی هستند که باعث خوشحالی‌مان می‌شوند اما تمام این خوشحالی‌ها موقتی‌اند.
وقتی خوشحالی را در ذهن‌مان تجسم می‌کنیم، اغلب مواردی را متصور می‌شویم که باعث لذت‌های زودگذر می‌شوند، مانند وقتی که کتاب مورد علاقه‌مان را می‌خوانیم یا کنار ساحل آفتابی دراز می‌کشیم. بدون شک این‌ها از...
20 راه ساده که باعث می‌شود همیشه خوشحال باشید
انگیزشی
تمام انسان‌ها به دنبال زندگی شاد هستند، اما گاهی به قدری در مشکلات و سختی‌های زندگی غرق می‌شویم که یادمان می‌رود کمی هم شاد باشیم. خوشحال بودن خیلی کار سختی نیست اما آسان هم نیست. اگر به این درک برسیم که داشتن روحیه و نگاه مثبت به زندگی به ما کمک می‌کند با قدرت بیشتری با مشکلات مواجه شویم، آن وقت تمام تلاش خود را برای رسیدن به شادی به کار می‌بندیم. با یوکن ...
تمام انسان‌ها به دنبال زندگی شاد هستند، اما گاهی به قدری در مشکلات و سختی‌های زندگی غرق می‌شویم که یادمان می‌رود کمی هم شاد باشیم. خوشحال بودن خیلی کار سختی نیست اما آسان هم نیست. اگر به این درک برسیم...
کارهایی که افراد شاد و موفق هر روز صبح انجام می‌دهند
انگیزشی
آیا می دانید چه کارهایی باید انجام دهید تا روز شاد و خوشایندی داشته باشید؟ اِلبرت هوبارد می گوید: «اگر تا ساعت 10 صبح خوشحال و پرانرژی باشید، مابقی روز خود به خود فوق‌العاده خواهد شد.» بیشتر افراد تمام روز خود را با روزمرگی و انجام کارهای تکراری پشت سر می گذارند، اما اگر صبح خود را با انرژی و فکرهای مثبت آغاز کنید، نه تنها آن روزتان، بلکه تمام زندگی و ...
آیا می دانید چه کارهایی باید انجام دهید تا روز شاد و خوشایندی داشته باشید؟ اِلبرت هوبارد می گوید: «اگر تا ساعت 10 صبح خوشحال و پرانرژی باشید، مابقی روز خود به خود فوق‌العاده خواهد شد.» بیشتر افراد ...
رفتارهای متفاوتی که افراد موفق نسبت به انسان‌های عادی دارند
مدیریت شخصی
شاید تصور کنید افراد موفق، ذاتاً موفق هستند یا موفق به دنیا می‌آیند. در حالی که تفکر اشتباهی دارید، زیرا کسب برخی خصوصیات و ویژگی‌ها سبب رشد و موفقیت آن‌ها در زندگی شده است.
شاید تصور کنید افراد موفق، ذاتاً موفق هستند یا موفق به دنیا می‌آیند. در حالی که تفکر اشتباهی دارید، زیرا کسب برخی خصوصیات و ویژگی‌ها سبب رشد و موفقیت آن‌ها در زندگی شده است.
10 عادت افراد خوشحال
عادت‌های موفقیت
در این ویدئو میخوایم 10 عادتِ مردمِ خوشحال، رو بهتون بگیم. وقتی به آدمهای خوشحال نگاه میکنین، شاید متوجه این رازها بشین ولی بهتره سعی کنین، این عادتها رو تو زندگیتون هم، بیارین. فرصت تماشای این ویدیوی تاثیرگذار رو از دست ندید. با یوکن همراه باشید.
در این ویدئو میخوایم 10 عادتِ مردمِ خوشحال، رو بهتون بگیم. وقتی به آدمهای خوشحال نگاه میکنین، شاید متوجه این رازها بشین ولی بهتره سعی کنین، این عادتها رو تو زندگیتون هم، بیارین. فرصت تماشای این ویدیوی...
17 راز مهربان شدن با خود که باعث موفقیت می شود
انگیزشی
اگر در زندگی به دنبال شادی بیشتری هستید، باید با مهربانی بیشتری با خود رفتار کنید. برای خوشبختی بیشتر باید با خودتان مهربان باشید. برای خوشبختی بیشتر باید با خودتان مهربان باشید. با یوکن همراه باشید تا به شما بگوییم چطور مهربانی بیشتری به خود هدیه کنید.
اگر در زندگی به دنبال شادی بیشتری هستید، باید با مهربانی بیشتری با خود رفتار کنید. برای خوشبختی بیشتر باید با خودتان مهربان باشید. برای خوشبختی بیشتر باید با خودتان مهربان باشید. با یوکن همراه باشید ...
دسته بندی ها