افکار منفی

براساس
به ترتیب
با کنار گذاشتن ذهنیت منفی، هر چیزی را به آسانی یاد بگیرید
مدیریت شخصی
اغلب ما وقتی به سن جوانی می رسیم آرزوی یادگیری مهارت های زیادی را داریم، اما همیشه مانعی سر راهمان وجود دارد، البته در بیشتر مواقع تنها مانع تفکرات منفی خودمان است. گاهی نیاز به یک تلنگر داریم. اگر شما هم به یک تلنگر اساسی نیاز دارید، ادامه مقاله را بخوانید تا بدانید برای یادگیری مهارت های موردعلاقه تان چه کاری باید انجام دهید و چطور از یادگیری لذت ببرید.
اغلب ما وقتی به سن جوانی می رسیم آرزوی یادگیری مهارت های زیادی را داریم، اما همیشه مانعی سر راهمان وجود دارد، البته در بیشتر مواقع تنها مانع تفکرات منفی خودمان است. گاهی نیاز به یک تلنگر داریم. اگر ...
چطور در میان اتفاقات ناراحت کننده، حالمان را خوب کنیم؟
انگیزشی
حتماً شما هم یک روز بد را تجربه کرده‌اید؛ صبح ناخوشایندی که با یک اتفاق بد شروع می شود و هر چه ساعت می گذرد، اوضاع بیشتر به هم می ریزد. در چنین روزهایی همه چیز دست به دست هم می دهد تا روز بدی را تجربه کنید؛ اما آیا می دانید می توان جلوی یک روز بد را گرفت؟ همیشه یک صبح بد به یک روز اعصاب خردکن تبدیل نمی شود، مگر این که خودتان بخواهید. بله، همه چیز به شما ...
حتماً شما هم یک روز بد را تجربه کرده‌اید؛ صبح ناخوشایندی که با یک اتفاق بد شروع می شود و هر چه ساعت می گذرد، اوضاع بیشتر به هم می ریزد. در چنین روزهایی همه چیز دست به دست هم می دهد تا روز بدی را تجربه...
گذر از سختی‌های زندگی با استراتژی چند روانشناس بالینی
انگیزشی
حتماً شما هم در زندگی خود با شرایط سختی مواجه شده‌اید که تحمل آن برایتان مشکل است. در ابتدا سرگذشت یک روان شناس بالینی را بازگو می کنیم که سختی‌ها و اتفاقات ناگوار زیادی را در زندگی تحمل کرده است.
حتماً شما هم در زندگی خود با شرایط سختی مواجه شده‌اید که تحمل آن برایتان مشکل است. در ابتدا سرگذشت یک روان شناس بالینی را بازگو می کنیم که سختی‌ها و اتفاقات ناگوار زیادی را در زندگی تحمل کرده است.
5 قدم تا  کنار گذاشتن افکار بازدارنده و محدودکننده
موفقیت فردی
گاهی بزرگترین چیزی که شما را از دست‌یابی به موفقیت‌های بزرگتر دور می‌کند آن چیزی است که ممکن است فکرش هم به ذهن‌تان نرسد. این موانع بزرگ، محدودیت‌ها و باورهای اشتباهی هستند که می‌توانند سد راه موفقیت شما باشند. با یوکن همراه باشید.
گاهی بزرگترین چیزی که شما را از دست‌یابی به موفقیت‌های بزرگتر دور می‌کند آن چیزی است که ممکن است فکرش هم به ذهن‌تان نرسد. این موانع بزرگ، محدودیت‌ها و باورهای اشتباهی هستند که می‌توانند سد راه موفقیت ...
آیا از هوش احساسی (EQ)  بالایی برخوردار هستید؟ چطور می توان از این موضوع مطمئن ...
مدیریت شخصی
علیرغم ماهیت پر محتوای هوش احساسی، طبیعت نامشهود آن باعث می شود که ندانید تا چه اندازه از این ویژگی برخوردارهستید و چطور می توانید میزان آن را تقویت کنید.
علیرغم ماهیت پر محتوای هوش احساسی، طبیعت نامشهود آن باعث می شود که ندانید تا چه اندازه از این ویژگی برخوردارهستید و چطور می توانید میزان آن را تقویت کنید.
10 راهکار هوشمندانه ای که عزت نفس شما را تقویت می کند
مدیریت شخصی
یک عزت نفس سالم در دستیابی به موفقیت و رسیدن به اهداف ضروری است.
یک عزت نفس سالم در دستیابی به موفقیت و رسیدن به اهداف ضروری است.
6 فکر منفی که افراد موفق از آن‌ها دوری می‌کنند
عادت‌های موفقیت
افکار منفی همان چیزی است که احتمالا شما نیز ساعات زیادی از روز را در طی صحبت با خود به آن اختصاص می دهید. این فکرهای پریشان می توانند مسیر شغلی و آینده ی ما را بسازند یا آن را نابود کنند. وقتی مرتکب اشتباهی می شویم، این افکار با بزرگ جلوه دادن اشتباهمان، می توانند سبب ایجاد ناامیدی شوند. از طرفی این افکار کمک می کنند از اشتباهات خود درس بگیریم و در مسیر ...
افکار منفی همان چیزی است که احتمالا شما نیز ساعات زیادی از روز را در طی صحبت با خود به آن اختصاص می دهید. این فکرهای پریشان می توانند مسیر شغلی و آینده ی ما را بسازند یا آن را نابود کنند. وقتی مرتکب ...
7 راه که با بودن در کنار همسر منفی‌نگر، خوشبخت شویم؟
انگیزشی
تصور کنید همسرتان از جمله افرادی است که همیشه نیمه‌خالی لیوان را می‌بیند. او در بیشتر مواقع بهانه‌تراشی می‌کند، هرچند خودش دوست دارد دیگران او را واقع‌بین بدانند. اما اصلا اینطور نیست. در مقابل خودتان فرد خوش‌بینی هستید؛ اکنون چگونه می‌توانید با همسر منفی‌نگر رابطه‌ی مثبت برقرار کنید؟ با یوکن همراه باشید تا جواب این سوال را بگیرید.
تصور کنید همسرتان از جمله افرادی است که همیشه نیمه‌خالی لیوان را می‌بیند. او در بیشتر مواقع بهانه‌تراشی می‌کند، هرچند خودش دوست دارد دیگران او را واقع‌بین بدانند. اما اصلا اینطور نیست. در مقابل خودتان...
4 راه که از شر افکار منفی برای همیشه خلاص شویم
مثبت اندیشی
شما توانایی تغییر و تحول در شیوه‌ی نگرش و افکار خود را دارید و تا زمانی که می‌توانید این  کار را انجام دهید، پس واقعیت شما هم تغییر خواهد کرد. با یوکن همراه باشید تا راه آن را به شما نشان دهیم.
شما توانایی تغییر و تحول در شیوه‌ی نگرش و افکار خود را دارید و تا زمانی که می‌توانید این  کار را انجام دهید، پس واقعیت شما هم تغییر خواهد کرد. با یوکن همراه باشید تا راه آن را به شما نشان دهیم.
دسته بندی ها