دستیابی به هدف

براساس
به ترتیب
5 قدم تا یک برنامه‌ریزی قابل اجرا ایجاد کنیم
مدیریت زمان
همه‌ی افراد اهداف مخصوص به خودشان را دارند، اما برخی از آن‌ها به نظر می‌رسد دیرتر از بقیه به اهداف خود می‌رسند. این به این خاطر است که افرادی که به اهدافشان به موقع‌تر از بقیه‌ی افراد می‌رسند از یک برنامه‌ی سیستماتیک برای رسیدن به اهداف خود استفاده می‌کنند و آن‌ها را به بهترین شکل به دست می‌آورند. با یوکن همراه باشید تا با این برنامه آشنا شوید. 
همه‌ی افراد اهداف مخصوص به خودشان را دارند، اما برخی از آن‌ها به نظر می‌رسد دیرتر از بقیه به اهداف خود می‌رسند. این به این خاطر است که افرادی که به اهدافشان به موقع‌تر از بقیه‌ی افراد می‌رسند از یک ...
14 پیشنهاد برای سپری کردن تعطیلات در خانه
مدیریت شخصی
با شیوع ویروس کرونا در ایران، این فرصت فراهم شده تا بیشتر در کنار عزیزان‌مان باشیم و به کارهای عقب‌افتاده رسیدگی کنیم. برخی‌ها خود را مشغول خانه ‌تکانی کرده اند. اما صرف نظر از کارهای خانه، برای اوقات فراغت خود چه برنامه ای دارید؟ آیا راهی هست که در تعطیلات بتوانید سلامت جسمی‌تان را بهبود دهید و عملکرد مغز و خلاقیت خود را بالا ببرید؟ پاسخ مثبت است.
با شیوع ویروس کرونا در ایران، این فرصت فراهم شده تا بیشتر در کنار عزیزان‌مان باشیم و به کارهای عقب‌افتاده رسیدگی کنیم. برخی‌ها خود را مشغول خانه ‌تکانی کرده اند. اما صرف نظر از کارهای خانه، برای اوقات...
4 نکته کاربردی برای پی‌گیری اهدافتان در سال جدید
انگیزشی
برای تحقق اهدافتان در سال نو، به جای تعیین آنها، سعی کنید دنبالشان کنید. با یوکن همراه باشید.
برای تحقق اهدافتان در سال نو، به جای تعیین آنها، سعی کنید دنبالشان کنید. با یوکن همراه باشید.
جاه طلبی ذهن
انگیزشی
 همه آرزویِ انجام یه کاری رو دارن، ولی نمی‌دونن چطور خودشون رو وقفِ رسیدن به اون هدف کنن. اگه می‌خوای به چیزی برسی، باید خودت رو باهاش تطبیق بدی. تطبیق با اون آرزو, با وقف کردن و منضبط کردنِ خودته. ممکنه اون زمانی که تو می‌خوای اتفاق نیافته، ولی باید فرایند رسیدن به اون هدفِ مورد نظر رو بدونی و درک کنی.
 همه آرزویِ انجام یه کاری رو دارن، ولی نمی‌دونن چطور خودشون رو وقفِ رسیدن به اون هدف کنن. اگه می‌خوای به چیزی برسی، باید خودت رو باهاش تطبیق بدی. تطبیق با اون آرزو, با وقف کردن و منضبط کردنِ خودته. ...
6 عادت رفتاری که شما را به سرسخت ترین آدم روی زمین تبدیل می کند
عادت‌های موفقیت
در این مقاله در یوکن می خوانید که اینقدرت ذهنی و شکیبایی در آنها، چگونه به وجود می آید؛ فراموش نکنید که همیشه باید از بهترین ها بیاموزید.
در این مقاله در یوکن می خوانید که اینقدرت ذهنی و شکیبایی در آنها، چگونه به وجود می آید؛ فراموش نکنید که همیشه باید از بهترین ها بیاموزید.
چگونه خود را با انگیزه کنیم
مدیریت شخصی
انگیزه ترکیبی از یک دسته احساسات که معمولاً شامل نوعی ترس یا میل شدید می‌شوند است. پس از همه، انگیزه چیزی جز نبردی در ذهن که به شما می‌گوید: " فکر می‌کنم می‌توانم،" " فکر می‌کنم هنوز هم می‌توانم،" و " آن را انجام می‌دهم!" نیست.‌ به همین دلیل ما سه چیز را از آن به دست می‌آوریم: تقویت اعتماد به نفس، حفظ تمرکز و در مسیر ماندن. در ادامه با یوکن همراه باشید.
انگیزه ترکیبی از یک دسته احساسات که معمولاً شامل نوعی ترس یا میل شدید می‌شوند است. پس از همه، انگیزه چیزی جز نبردی در ذهن که به شما می‌گوید: " فکر می‌کنم می‌توانم،" " فکر می‌کنم هنوز هم می‌توانم،" و "...
برای موفقیت شغلی، نیاز نیست در محل کارتان شاد باشید
رفتار سازمانی
تحقیقات موسسه گالوپ اعلام می کند، 85 درصد کارمندان عمیقا مشغول کار خود نیستند، بلکه تنها عده معدودی از نحوه بدست آوردن احساس شادی در محیط کار خود آگاهند.
تحقیقات موسسه گالوپ اعلام می کند، 85 درصد کارمندان عمیقا مشغول کار خود نیستند، بلکه تنها عده معدودی از نحوه بدست آوردن احساس شادی در محیط کار خود آگاهند.
با انجام این 6 کار تنبلی خود را از بین ببرید
مدیریت شخصی
تنبلی چیزی است که همه‌ی ما هر از گاهی آن را تجربه می‌کنیم. بعضی‌ها این حس را بیشتر از دیگران دارند اما در نهایت همه‌ی ما از این امر می‌نالیم. داشتن زمانی برای استراحت چیز بدی نیست اما هنگامی که می‌دانید می‌توانید کاری پربازده انجام دهید تا شما را به هدفتان نزدیک‌تر کند، اما از انجام آن غفلت می‌کنید در این زمان است که تنبلی مانع رسیدن به موفقیتتان می‌شود. در ...
تنبلی چیزی است که همه‌ی ما هر از گاهی آن را تجربه می‌کنیم. بعضی‌ها این حس را بیشتر از دیگران دارند اما در نهایت همه‌ی ما از این امر می‌نالیم. داشتن زمانی برای استراحت چیز بدی نیست اما هنگامی که ...
10 توصیه برای هدف‌گذاری درست در فصل جدید
عادت‌های موفقیت
با شروع فصل جدید انگیزه و اشتیاق مان بیشتر می شود. تفاوتی ندارد هدف کاهش وزن باشد یا یادگیری مهارتی جدید! اکنون می خواهیم به شما بگوییم چگونه در فصل جدید، مانند فصل پاییز و زمستان اهداف جدیدی برای خود مشخص کرده و آنها را عملی کنیم.
با شروع فصل جدید انگیزه و اشتیاق مان بیشتر می شود. تفاوتی ندارد هدف کاهش وزن باشد یا یادگیری مهارتی جدید! اکنون می خواهیم به شما بگوییم چگونه در فصل جدید، مانند فصل پاییز و زمستان اهداف جدیدی برای خود...
دسته بندی ها