عادت های مثبت

یک باور اشتباه درباره مطالعه کردن و خواندن وجود دارد که سبب می‌شود خیلی از افراد نیاز به مطالعه را حس نکنند و آن را کاری غیرضروری و غیرجذاب می‌دانند. اگر می‌خواهید از فواید و مزایای مطالعه بهره‌مند شوید باید به مطالعه کردن و خواندن عادت کنید. با یوکن همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید.

برای دست یابی به اهدافتان باید نگرش تان را تغییر دهید تا اعمال و رفتارهایتان هم اصلاح شود. در ادامه به شما می گوییم افراد موفق از چه جملات مثبتی استفاده می کنند. شاید ندانید تکرار جملات مثبت تا چه اندازه روی زندگی شما تأثیر دارد؛ پس بهترین جملات را با خود تکرار کنید تا هر روز یک قدم به موفقیت نزدیک تر شوید.

عادت‌ها نقش موثری در موفقیت افراد دارند زیرا انسان مجموعه‌ای از عادت‌هایش است و از زمانی که از رختخواب بلند می‌شوید تا وقتی به خواب می‌روید مغزتان به طور خودکار در حال پردازش این عادت‌هاست. برخی از عادت‌ها باعث دست‌یابی به موفقیت می‌شوند و پیشرفت هر روز شما را به دنبال دارند. در مقابل، عادت‌های بدی وجود دارند که فرد را از رسیدن به آرزوهایش بازمی‌دارد.

خیلی از افراد در هنگام بروز اتفاقات ناخوشایند کنترل خود را از دست می دهند و حفظ آرامش در این مواقع برایشان به رؤیا تبدیل شده است. شاید مواجهه با کسی که در شرایط سخت و بحرانی لبخند روی لب دارد، غیرقابل قبول باشد، اما حقیقت این است هر کسی می تواند به این تفکر مثبت دست پیدا کند. تنها کافی است برخی عادت‌های مفید را در خود پرورش دهید تا از نعمت تفکر و روحیه مثبت ...

وقتی خوشحالی را در ذهن‌مان تجسم می‌کنیم، اغلب مواردی را متصور می‌شویم که باعث لذت‌های زودگذر می‌شوند، مانند وقتی که کتاب مورد علاقه‌مان را می‌خوانیم یا کنار ساحل آفتابی دراز می‌کشیم. بدون شک این‌ها از جمله لذت‌هایی هستند که باعث خوشحالی‌مان می‌شوند اما تمام این خوشحالی‌ها موقتی‌اند.