عادت های مثبت

براساس
به ترتیب
قبل از خواب جملات تأکیدی مثبت تکرار کنید تا به آرامش برسید
انگیزشی
چقدر لذت بخش است خواب شبانه‌ی خوبی را تجربه کنید و صبح با ذهن و بدنی با نشاط و سرحال از رختخواب بیرون بیایید؛ برای این منظور باید قبل از خواب از جملات تأکیدی مثبت استفاده کنید. در واقع تصویر سازی و دریافت انرژی مثبت شما را به سمت آرامش رهنمون می کند.
چقدر لذت بخش است خواب شبانه‌ی خوبی را تجربه کنید و صبح با ذهن و بدنی با نشاط و سرحال از رختخواب بیرون بیایید؛ برای این منظور باید قبل از خواب از جملات تأکیدی مثبت استفاده کنید. در واقع تصویر سازی و ...
7 عادت سالم که زندگی‌تون رو به خوبی تغییر میده
دانستنیها
گاهی برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی، باید به سبک زندگی نگاهی انداخت.
گاهی برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی، باید به سبک زندگی نگاهی انداخت.
عادت های ساده‌ای که میزان بهره‌وری در محل کار را افزایش می‌دهد
مدیریت شخصی
خیلی از افراد با اینکه همواره مشغول کار هستند، همیشه از برنامه‌ریزی‌شان عقب می‌مانند. با یوکن همراه باشید تا 15 عادت ساده را معرفی کنیم که بهره‌وری شما را افزایش دهد.
خیلی از افراد با اینکه همواره مشغول کار هستند، همیشه از برنامه‌ریزی‌شان عقب می‌مانند. با یوکن همراه باشید تا 15 عادت ساده را معرفی کنیم که بهره‌وری شما را افزایش دهد.
اگر یک رابطه‌ی سالم می‌خواهید، با آن مانند حساب بانکی خود رفتار کنید
مدیریت شخصی
سال‌های ابتدایی روابط معمولا پر از عشق و شور و اشتیاق است. اما با گذشت زمان این علاقه کم‌‌کم محو می‌شود و دعواها و درگیری‌ها افزایش می‌یابد. در این مقاله روابط بزرگسالان و اینکه چگونه رفتار کردن با آن مانند حساب بانکی می‌تواند منجر به نتایج مثبت شود را بررسی می‌کنیم. با یوکن همراه باشید.
سال‌های ابتدایی روابط معمولا پر از عشق و شور و اشتیاق است. اما با گذشت زمان این علاقه کم‌‌کم محو می‌شود و دعواها و درگیری‌ها افزایش می‌یابد. در این مقاله روابط بزرگسالان و اینکه چگونه رفتار کردن با آن...
یک باور اشتباه درباره مطالعه کردن
مدیریت شخصی
یک باور اشتباه درباره مطالعه کردن و خواندن وجود دارد که سبب می‌شود خیلی از افراد نیاز به مطالعه را حس نکنند و آن را کاری غیرضروری و غیرجذاب می‌دانند. اگر می‌خواهید از فواید و مزایای مطالعه بهره‌مند شوید باید به مطالعه کردن و خواندن عادت کنید. با یوکن همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید.
یک باور اشتباه درباره مطالعه کردن و خواندن وجود دارد که سبب می‌شود خیلی از افراد نیاز به مطالعه را حس نکنند و آن را کاری غیرضروری و غیرجذاب می‌دانند. اگر می‌خواهید از فواید و مزایای مطالعه بهره‌مند ...
چه عادت‌هایی بین ثروتمندان خودساخته مشترک است؟
انگیزشی
ثروتمندان خودساخته دارای عادت‌های شخصی و مالی مشترکی هستند. تمام این افراد با تلاش مداوم خود و بدون وابستگی به خانواده و اطرافیان، به موفقیت مالی دست یافته اند. با یوکن همراه باشید تا این عادت‌های مشترک را بشناسید.
ثروتمندان خودساخته دارای عادت‌های شخصی و مالی مشترکی هستند. تمام این افراد با تلاش مداوم خود و بدون وابستگی به خانواده و اطرافیان، به موفقیت مالی دست یافته اند. با یوکن همراه باشید تا این عادت‌های ...
عادات؛ کارهای روزمره خود را تقویت کنید تا بهره‌وری افزایش پیدا کند
مدیریت شخصی
ما در تلاش برای پربازده‌تر شدن، اپلیکشن‌های جدیدی دانلود می‌کنیم، برنامه‌ی روزانه‌مان را بهینه می‌کنیم، حواس پرتی‌ها را از بین می‌بریم و دیگر چیزهایی که به بهره‌وری کمک می‌کنند را امتحان می‌کنیم. اما آیا تا به حال به نقشی که عادات روزمره در موفقیت بازی می‌کنند فکر کرده‌اید؟ در ادامه با یوکن همراه باشید.
ما در تلاش برای پربازده‌تر شدن، اپلیکشن‌های جدیدی دانلود می‌کنیم، برنامه‌ی روزانه‌مان را بهینه می‌کنیم، حواس پرتی‌ها را از بین می‌بریم و دیگر چیزهایی که به بهره‌وری کمک می‌کنند را امتحان می‌کنیم. اما ...
چند عادت روزمره که زندگی شاد و موفقی را برایمان به ارمغان می‌آورد
انگیزشی
وقتی در زندگی خود طعم شادی و خوشبختی را می‌چشید که قادر باشید شرایط را به نفع خود تغییر دهید. برای این منظور باید شاکر داشته‌هایتان باشید نه این که مدام از نداشته های خود گله و شکایت کنید.
وقتی در زندگی خود طعم شادی و خوشبختی را می‌چشید که قادر باشید شرایط را به نفع خود تغییر دهید. برای این منظور باید شاکر داشته‌هایتان باشید نه این که مدام از نداشته های خود گله و شکایت کنید.
عادتی که زندگی شما را متحول خواهد کرد
مدیریت شخصی
سال‌ها پیش و در طول یک تمرین تشکیل تیم بود که اولین بار استعدادی در خود کشف کردم که اصلاً نمی‌دانستم آن را دارا هستم. خود تمرین، تمرین ساده‌ای بود، برای هرکدام از افراد حاضر در اتاق یک مهارت یا استعداد خاص نام ببرید. من انتظار شنیدن چیزی که متحول‌کننده‌ی زندگی باشد نداشتم، اما وقتی چند نفر به من گفتند که در پرسیدن سوال خوب هستم، جا خوردم.
سال‌ها پیش و در طول یک تمرین تشکیل تیم بود که اولین بار استعدادی در خود کشف کردم که اصلاً نمی‌دانستم آن را دارا هستم. خود تمرین، تمرین ساده‌ای بود، برای هرکدام از افراد حاضر در اتاق یک مهارت یا ...
دسته بندی ها