کنترل احساسات

جدایی از کسی که خیلی دوستش داریم همیشه سخت است. چند شب از روزی که خداحافظی کردید بی‌خوابی کشیدید؟ از زمان جدایی چند روز دردناک را سپری کرده‌اید؟ چند وقت است در گذشته گیر کرده‌اید و نمی‌توانید به جلو حرکت کنید؟ می‌خواهید فراموش کنید و می‌خواهید ببخشید اما نمی‌توانید این کار را انجام دهید. پس با یوکن همراه باشید.

قبل از اینکه  دیر شود و رابطه به سطح ناسالم برسد، می‌توانید خیلی چیزها را متوجه شوید. با یوکن همراه باشید تا 8 نشانه روابط سمی و چگونگی مقابله با آن‌ را  با شما در میان بگذاریم.

مشاوره ازدواج برای افراد متأهل و کسانی که ازدواج کرده‌اند بسیار مفید است. هر مشاوری برای همه‌ی زوج‌ها مناسب نیست. اگر می‌خواهید از یک مشاوره ازدواج مناسب بهره ببرید باید مشاوری را انتخاب کنند که در راستای مشکل‌تان بتواند به شما کمک کند. یوکن در این مقاله 7 نکته‌ که هنگام جست‌وجوی یک مشاور ازدواج مناسب باید در نظر بگیرید را با شما به اشتراک می‌گذارد.

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که شما تنها کسی هستید که فکر، مشکل یا احساسات خاصی را تجربه می‌کند؟ این احساس می‌تواند بسیار منزوی کننده باشد و به تنهایی و منفی‌گرایی منجر می‌شود. با این حال، فقط به این دلیل که احساس متفاوتی نسبت به دیگران دارید، به این معنا نیست که شما متفاوت هستید. با یوکن همراه باشید.