پیشرفت

حتما تاکنون شنیده‌اید که می‌گویند برای دست‌یابی به موفقیت باید خارج از چارچوب (Outside the Box) فکر کرد. اما چطور می‌توان از منطقه‌ی امن زندگی بیرون آمد و خارج از چارچوب فکر کرد؟ با یوکن همراه باشید تا پاسخ این سوال را بگیرید.

هورمون‌های استرس باعث چاقی و اضافه وزن می‌شوند و به شکل تجمع چربی در ناحیه شکم دیده خواهند شد. چربی تجمع یافته در ناحیه شکم (چاقی شکم)، خطر ابتلا به سکته و بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد. البته استرس تاثیر مخرب خود را روی سلامتی هم می‌گذارد. زمانی که دچار استرس می‌شویم، از انجام عاداتی چون ورزش و تغذیه سالم که به سلامتی مان کمک می‌کند نیز دست می‌کشیم.

پیشرفت‌های زیادی در حوزه روانشناسی انسان انجام شده و به دست‌آوردهای بی‌شماری رسیده‌ایم، اما با این حال اطلاعات زیادی در این‌باره نداریم. حقیقت این است، تمام تحقیقات و پژوهش‌های انجام شده توسط دانشمندان، آن‌ها را به یک لایه‌ی سطحی از این دنیای بزرگ رسانده است. با این وجود، علم روانشناسی به چنان پیشرفتی رسیده که بدانیم چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم، ...

زنان حضور فعالی در عرصه کسب و کار دارند و مدت زمان زیادی است که برای موفقیت در کارشان تلاش می کنند که خود را با محیط کار و زندگی مردانه وفق دهند؛ اما حالا که زنان نقش مؤثری در پیشرفت جامعه دارند، وقت آن رسیده است که الگوهای قدیمی را کنار بگذاریم و با توجه به توانایی‌های زنانه سعی کنیم به موفقیت و بهره‌وری بیشتر شغلی‌مان کمک کنیم.

"ایلان ماسک"، مدیرعامل شرکت "تسلا" و "اسپیس-اکس"، طرز فکر جالبی دارد که مورد تایید اغلب کارآفرینان است. او می گوید: کارآفرینی همانند این است که شیشه بجوی یا به درون یک پرتگاه خطرناک خیره شوی. بله درست است؛ کارآفرینان هر روز با مشکلات و فشارهای زیادی مواجه هستند، گاهی در اوج خطر و ناامیدی، داشتن انرژی برای مقابله با این فراز و نشیب ها جزء اصلی موفقیت است.