ویدیوها و مقالات

چگونه بدون احساس گناه « نه» بگوییم
مدیریت شخصی
شما باید نه گقتن را در مدرسه، خانه و محل کارتان یاد بگیرید تا بتوانید زمان خود را مدیریت کنید و زندگیتان را تحت کنترل خود درآورید.
شما باید نه گقتن را در مدرسه، خانه و محل کارتان یاد بگیرید تا بتوانید زمان خود را مدیریت کنید و زندگیتان را تحت کنترل خود درآورید.
انواع عشق را بیاموزید و عاشق شوید
مدیریت شخصی
یکی از کلید‌های داشتن روابط سالم شناخت انواع مختلف عشق است. هرکس عشق را به گونه‌ای متفاوت می‌دهد و دریافت می‌کند. علاوه بر این، برخی از افراد توانایی بیشتری در درک نوع خاصی از عشق نسبت به دیگران دارند. برای شناخت انواع مختلف عشق و زبان‌های متفاوت آن با یوکن همراه باشید.
یکی از کلید‌های داشتن روابط سالم شناخت انواع مختلف عشق است. هرکس عشق را به گونه‌ای متفاوت می‌دهد و دریافت می‌کند. علاوه بر این، برخی از افراد توانایی بیشتری در درک نوع خاصی از عشق نسبت به دیگران ...
تقویم تاریخ - 25 اردیبهشت
تقویم تاریخ
15 می  1940م. موریس و ریچارد مک دونالد با همکاری ری کراک اولین شعبه از فروشگاه های زنجیره ای مک دونالد را راه اندازی کردند.
15 می  1940م. موریس و ریچارد مک دونالد با همکاری ری کراک اولین شعبه از فروشگاه های زنجیره ای مک دونالد را راه اندازی کردند.
چطور با استفاده از حداکثر توانمندی‌مان به موفقیت برسیم؟
مدیریت شخصی
حتما تاکنون با این مساله مواجه شده اید که احساس کنید پتانسیل لازم برای انجام کارهای مختلف را دارید، اما از آن بهره نمی‌‌برید! شاید موانعی وجود دارد که باعث می‌شود از تمام پتانسیل‌هایتان استفاده نکنید و در بهبود کیفیت زندگی‌تان بازبمانید. با یوکن همراه باشید تا این موانع را به کمک هم رفع کنیم.
حتما تاکنون با این مساله مواجه شده اید که احساس کنید پتانسیل لازم برای انجام کارهای مختلف را دارید، اما از آن بهره نمی‌‌برید! شاید موانعی وجود دارد که باعث می‌شود از تمام پتانسیل‌هایتان استفاده نکنید ...
تقویم تاریخ - 24 اردیبهشت
تقویم تاریخ
مارک الیوت زاکربرگ برنامه نویس آمریکایی و مؤسس شبکه اجتماعی فیسبوک، 14 می 1984م. در نیویورک متولد شد. وی که اکنون با دارایی 55/3 میلیارد دلاری پنجمین فرد ثروتمند جهان است، امروز 34 ساله شد.
مارک الیوت زاکربرگ برنامه نویس آمریکایی و مؤسس شبکه اجتماعی فیسبوک، 14 می 1984م. در نیویورک متولد شد. وی که اکنون با دارایی 55/3 میلیارد دلاری پنجمین فرد ثروتمند جهان است، امروز 34 ساله شد.
چالش‌های سی‌سالگی چیست و چطور از آن گذر کنیم؟
مدیریت شخصی
خیلی از افراد وقتی وارد سی‌سالگی می‌شوند، بحرانی در زندگی آنها اتفاق می‌افتد. آیا شما نیز در سی‌سالگی ردپای این بحران را دیده‌اید؟ اصلا بحران سی‌سالگی چیست؟ با یوکن همراه باشید تا شما را با چالش‌های سی‌سالگی و 5 راهکار برای گذر از آن آشنا کنیم.
خیلی از افراد وقتی وارد سی‌سالگی می‌شوند، بحرانی در زندگی آنها اتفاق می‌افتد. آیا شما نیز در سی‌سالگی ردپای این بحران را دیده‌اید؟ اصلا بحران سی‌سالگی چیست؟ با یوکن همراه باشید تا شما را با چالش‌های ...
تقویم تاریخ - 23 اردیبهشت
تقویم تاریخ
تولد رونالد راس زیست شناس انگلیسی، سر رونالد راس زیست شناس انگلیسی، 13 می 1857م. درآلمورای هندوستان متولد شد. وی به پاس مبارزه برای ریشه کن کردن بیماری مالاریا در سال 1902م. برنده جایزه نوبل فیزیولوژی و پزشکی گردید.
تولد رونالد راس زیست شناس انگلیسی، سر رونالد راس زیست شناس انگلیسی، 13 می 1857م. درآلمورای هندوستان متولد شد. وی به پاس مبارزه برای ریشه کن کردن بیماری مالاریا در سال 1902م. برنده جایزه نوبل فیزیولوژی...
چرا گاهی برای رسیدن موفقیت نیاز است "نه" بگوییم؟
مدیریت شخصی
"نه" گفتن مهارتی است که نقش مؤثری در موفقیت هر فردی دارد. باید بدانیم به چه مواردی پاسخ منفی دهیم تا زندگی‌مان به بهترین نحو ممکن مدیریت شود. افرادی که بسیار مهربان یا خجالتی هستند، وقتی با درخواستی از جانب دوستان و اطرافیان خود مواجه می شوند، توان "نه" گفتن ندارند؛ حتی ممکن است نسبت به انجام آن کار بی‌میل یا پرمشغله باشند. اگر این مهارت را نداشته باشید در ...
"نه" گفتن مهارتی است که نقش مؤثری در موفقیت هر فردی دارد. باید بدانیم به چه مواردی پاسخ منفی دهیم تا زندگی‌مان به بهترین نحو ممکن مدیریت شود. افرادی که بسیار مهربان یا خجالتی هستند، وقتی با درخواستی ...
تقویم تاریخ - 22 اردیبهشت (روز زنان موفق)
تقویم تاریخ
تولد فلورانس ناینتینگل بنیانگذار پرستاری مدرن، فلورانس ناینتینگل پرستار، ریاضیدان و آماردان بزرگ انگلیسی، 12 می 1820م. درفلورانس دیده به جهان گشود. "بانوی چراغ به دست" لقبی بود که به وی به دلیل تحمل بی خوابی در طول شب و درمان و تیمار بیماران و سربازان داده شد. در سال 1860م. وی نخستین مدرسه عالی آموزش پرستاری را در بیمارستان سن توماس لندن راه اندازی و مدیریت ...
تولد فلورانس ناینتینگل بنیانگذار پرستاری مدرن، فلورانس ناینتینگل پرستار، ریاضیدان و آماردان بزرگ انگلیسی، 12 می 1820م. درفلورانس دیده به جهان گشود. "بانوی چراغ به دست" لقبی بود که به وی به دلیل تحمل ...
درمان همسر افسرده؛ چطور به درمان افسردگی همسرمان کمک کنیم؟
مدیریت شخصی
آیا بعد از ازدواج متوجه شده‌اید همسرتان افسردگی دارد؟ یا بعد از گذشت چند سال از زندگی مشترک، فکر می‌کنید همسرتان به افسردگی مبتلا شده است؟ با یوکن همراه باشید تا به شما بگوییم در مقابل افسردگی همسرتان چه واکنشی از خود نشان دهید.
آیا بعد از ازدواج متوجه شده‌اید همسرتان افسردگی دارد؟ یا بعد از گذشت چند سال از زندگی مشترک، فکر می‌کنید همسرتان به افسردگی مبتلا شده است؟ با یوکن همراه باشید تا به شما بگوییم در مقابل افسردگی همسرتان...
دسته بندی ها