مدیریت شخصی
خوب زندگی کردن ترکیبی است از چیزی رو به دست آوردن و قدرش رو دونستن. وقتی قدر چیزی که الان داریم رو ندونیم هرچیزی که به دست بیاریم باز هم باعث رضایت یا خوشحالی‌مون نمی‌شه.اگر شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که دوست دارید از زندگی راضی باشید و لذت ببرید و می‌خواهید قدر داشته‌هاتون رو بدونید با یوکن همراه باشید تا در این ویدئو با راهکارهای عملی‌ای در این باره ...
خوب زندگی کردن ترکیبی است از چیزی رو به دست آوردن و قدرش رو دونستن. وقتی قدر چیزی که الان داریم رو ندونیم هرچیزی که به دست بیاریم باز هم باعث رضایت یا خوشحالی‌مون نمی‌شه.اگر شما هم جزو آن دسته افرادی ...
مثبت اندیشی
وقتی ذهنتون از افکار، اطلاعات، کتاب‌ها، گفتگو با افراد، برنامه های صوتیِ مثبت، ترجیحا برایان تِرِیسی هم باشه و همچنین عقایدِ مثبت، تغذیه بشه، باعثِ مثبت و سازنده‌تر شدنِ شخصیتِ شما، میشه. فردی موثرتر و قانع‌کننده‌تر، هستین. از داشتنِ اعتماد به نفس و عزتِ نفس بیشتر، لذت میبرین.
وقتی ذهنتون از افکار، اطلاعات، کتاب‌ها، گفتگو با افراد، برنامه های صوتیِ مثبت، ترجیحا برایان تِرِیسی هم باشه و همچنین عقایدِ مثبت، تغذیه بشه، باعثِ مثبت و سازنده‌تر شدنِ شخصیتِ شما، میشه. فردی موثرتر ...
مدیریت شخصی
برای اینکه بدانیم چگونه می‌تواینم شادی واقعی را در زندگی تجربه کنیم و در زندگی شاد باشیم اول باید بررسی کنیم و ببینم چطور فکر می‌کنیم. اگر می‌خواهید بدانید چگونه می‌توانیم در زندگی شاد باشیم با یوکن همراه باشید و تماشای این ویدئو را از دست ندهید.
برای اینکه بدانیم چگونه می‌تواینم شادی واقعی را در زندگی تجربه کنیم و در زندگی شاد باشیم اول باید بررسی کنیم و ببینم چطور فکر می‌کنیم. اگر می‌خواهید بدانید چگونه می‌توانیم در زندگی شاد باشیم با یوکن ...
مثبت اندیشی
بعضی وقت‌ها می‌بینی که افراد از چیزهای کوچیک می‌رنجن.اکثر مردم نگران وضع مالی‌شون هستن. رنج، یعنی از دست دادن زیبایی این لحظه؛ نادیده گرفتن زیبایی زندگی. ولی اگه بتونی تو هر لحظه زندگی کنی، اگه بتونی خودت رو از دست کارهایی که مغز می‌کنه و داستان‌هایی که می‌سازه تا تو رو مضطرب کنه رها کنی میتونی از لحظه‌هات و زندگیت لذت ببری و شاد باشی.
بعضی وقت‌ها می‌بینی که افراد از چیزهای کوچیک می‌رنجن.اکثر مردم نگران وضع مالی‌شون هستن. رنج، یعنی از دست دادن زیبایی این لحظه؛ نادیده گرفتن زیبایی زندگی. ولی اگه بتونی تو هر لحظه زندگی کنی، اگه بتونی ...
مثبت اندیشی
اگر شیوع ویروس کرونا شما را هم کلافه کرده می‌توانید با تغییر جملات مورداستفاده‌تان برای توصیف شرایط فعلی خود، احساس بهتری را تجربه کنید. به کارگیری جملات مثبت به شما کمک می‌کند که چالش‌های کاری خود را از یک فاجعه بزرگ به فرصتی برای یادگیری تبدیل کنید و در میان اتفاقات ناامیدکننده، کورسوی امیدی را مقابل خود بیابید.
اگر شیوع ویروس کرونا شما را هم کلافه کرده می‌توانید با تغییر جملات مورداستفاده‌تان برای توصیف شرایط فعلی خود، احساس بهتری را تجربه کنید. به کارگیری جملات مثبت به شما کمک می‌کند که چالش‌های کاری خود را...
مثبت اندیشی
در زندگی هر فردی مشکلات و چالش‌های زیادی وجود دارد و باید برای گذر از آن‌ها از خود انعطاف پذیری نشان دهیم. مشکلات تجربه‌ای ارزشمند برایتان خواهند بود و باعث قوی‌تر شدنتان می شوند. باید ببینید درباره خودتان چه فکر و احساسی دارید. در واقع انتظارات و باورهای شما درباره این که قادر به انجام چه کارهایی هستید، تعیین کننده آینده زندگی‌تان است. پس همه چیز از تفکر ...
در زندگی هر فردی مشکلات و چالش‌های زیادی وجود دارد و باید برای گذر از آن‌ها از خود انعطاف پذیری نشان دهیم. مشکلات تجربه‌ای ارزشمند برایتان خواهند بود و باعث قوی‌تر شدنتان می شوند. باید ببینید درباره ...
مثبت اندیشی
سرزنش مداوم اتفاقی است که برای اغلب افراد رخ می‌دهد. اینکه خودمان را مدام سرزنش کنیم و به دنبال ایراد گرفتن از خود باشیم احساس ناخوشایندی است. ندای درونی که ممکن است ما را به سمت خودتخریبی بکشاند و عزت نفس‌مان را از بین ببرد. احساس بازنده بودن و کارها را نصفه رها کردن باعث احساس سرخوردگی نمی‌شود، زیرا گاهی افراد موفق نیز با چنین احساسی مواجه می‌شوند، چون ...
سرزنش مداوم اتفاقی است که برای اغلب افراد رخ می‌دهد. اینکه خودمان را مدام سرزنش کنیم و به دنبال ایراد گرفتن از خود باشیم احساس ناخوشایندی است. ندای درونی که ممکن است ما را به سمت خودتخریبی بکشاند و ...
مثبت اندیشی
شما توانایی تغییر و تحول در شیوه‌ی نگرش و افکار خود را دارید و تا زمانی که می‌توانید این کار را انجام دهید، پس واقعیت شما هم تغییر خواهد کرد. با یوکن همراه باشید تا راه آن را به شما نشان دهیم.
شما توانایی تغییر و تحول در شیوه‌ی نگرش و افکار خود را دارید و تا زمانی که می‌توانید این کار را انجام دهید، پس واقعیت شما هم تغییر خواهد کرد. با یوکن همراه باشید تا راه آن را به شما نشان دهیم.
مثبت اندیشی
خوشبختی شما، وظیفه‌ی شخصی خودتان است. این شما هستید که انتخاب می‌کنید خوشبخت باشید یا بدبخت. با یوکن همراه باشید.
خوشبختی شما، وظیفه‌ی شخصی خودتان است. این شما هستید که انتخاب می‌کنید خوشبخت باشید یا بدبخت. با یوکن همراه باشید.
- پربازدیدترین ویدیو ها
- پربازدیدترین مقالات
