اعتماد به نفس

من همیشه اطرافم پر از آدم‌هایی بوده که منتظر بودن انتخاب بشن. اگه کاری انجام دادید می‌تونید با انتشار اون خود را انتخاب کنید. مثلا گه می‌خوای یه آهنگ ضبط کنی ضبط کن، بذارش روی آی‌تیونز؛ خودت رو انتخاب کن. اگه می‌خوای بنویسی، بنیوس؛ یه وبلاگ راه بنداز. خودت رو انتخاب کن. ایده‌ی انتخاب کردنِ خود الان در دسترسه، چون ارتباطات خیلی آسون شده.

آیا خودتان را باور ندارید؟ برای بالا بردن اعتمادبه‌نفس خود بارها تلاش کرده‌اید اما به نتیجه‌ی خوبی نرسیده‌اید؟ کمبود اعتمادبه‌نفس می‌تواند مشکلاتی در زندگی‌مان بوجود آورد از نرسیدن به رؤیاها و آرزوها گرفته تا لذت نبردن از زندگی. اگر می‌خواهید به خودتان ایمان بیاورید و اعتمادبه‌نفس خود را افزایش دهید، باید تفکر و رفتار خود را تغییر دهید. در ادامه با یوکن ...

با یوکن همراه باشید تا 10 ویژگی افراد قابل اعتماد رو با شما در میان بگذاریم.

اعتمادبه‌نفس، ابزاری ضروری برای موفقیت در زندگی شخصی و حرفه‌ای است. از اعتمادبه‌نفس می‌توانید برای هر کاری مانند افزایش اطمینان به خود، مدیریت ترس‌ها و انجام کارهایی که برایتان مهم هستند، استفاده کنید. البته تعداد معدوی این را می‌دانند، اعتمادبه‌نفس مانند یک عضله است و برای تقویت این عضله همیشه باید از آن استفاده کرد. در این مقاله از یوکن،63 راهکار برای ...

اعتماد به نفس یا خودباوری را اینگونه تعریف می کنند: اعتماد به نفس نوعی شرایط روحی است که فرد بنا بر تجربه های قبلی، به توانمندی و استعدادهای خود در انجام کارها باور دارد.