زنان موفق

«کیمیا علیزاده» تکواندوکار ایرانی است. او در بازی‌های المپیک ریو 2016 در کلاس وزن 57 کیلوگرم زنان برنده مدال برنز شد. وی نخستین زن ایرانی است که در تاریخ ایران، در بازی‌های المپیک برنده مدال شده است. برای آشنایی با زندگی‌نامه این ورزشکار جوان، با این ویدیو یوکن همراه باشید.

«آگاتا مری کلاریسا میلر» متولد  ۱۵ سپتامبر ۱۸۹۰ او که از طرف مادر به یکی از خانواده های اشرافی بریتانیا می رسید و پدری آمریکایی داشت، هیچ گاه تلاش نکرد تابعیت آمریکا را دریافت کند. البته دولت بریتانیا هم پاسخ این وفاداری را به خوبی داد و به خاطر خدمات ارزنده ای که او برای ادبیات داستانی انجام داده بود عالی ترین نشان خود یعنی بانوی عالی رتبهٔ امپراتوری ...

اپرا گِیل وینفری متولد 29 ژانویه 1954 در می¬‌سی‌سی‌پی تهیه‌کننده ، هنرپیشه ، مجری ، خیرخواه ، برنده جایزه اسکار و کاندیدای جایزه گلدن گلوب و بفتا و از مشهورترین و مطرح‌ترین مجری‌های تلویزیونی آمریکا و جهان است.

افرادی که اعتماد به نفس بالا دارند، لذت بیشتری از زندگی می برند. آنها از زندگی خود رضایت دارند و ناخودآگاه اطرافیان شان را هم تحت تاثیر قرار می دهند. اگر می خواهید اعتماد به نفس خود را تقویت کنید، باید عاداتی به مجموعه رفتارهای خود اضافه کنید. پس باید برای افزایش اعتماد به نفس، عادت های جدید را در خود پرورش دهیم. یکی از این عادات تغییر در استفاده از زبان بدن...

بعد از دو سال از تولد دختر کوچکش متوجه بیماری او شد و فورا اقدامات پزشکی کودکش را آغاز کرد در سالهایی که درگیر درمان کیانا بود به سختی توانست آسوده خاطر باشد و دیدن کودکان که درد میکشیدند او را بیش از هر لحظه غمگین میکرد.او که در طول درمان دخترش با افراد مختلف و نیازهایشان مواجه میشد به  ایده ی تاسیس محک فکر کرد.