انگیزشی

گروه
براساس
به ترتیب
جاه طلبی ذهن
انگیزشی
 همه آرزویِ انجام یه کاری رو دارن، ولی نمی‌دونن چطور خودشون رو وقفِ رسیدن به اون هدف کنن. اگه می‌خوای به چیزی برسی، باید خودت رو باهاش تطبیق بدی. تطبیق با اون آرزو, با وقف کردن و منضبط کردنِ خودته. ممکنه اون زمانی که تو می‌خوای اتفاق نیافته، ولی باید فرایند رسیدن به اون هدفِ مورد نظر رو بدونی و درک کنی.
 همه آرزویِ انجام یه کاری رو دارن، ولی نمی‌دونن چطور خودشون رو وقفِ رسیدن به اون هدف کنن. اگه می‌خوای به چیزی برسی، باید خودت رو باهاش تطبیق بدی. تطبیق با اون آرزو, با وقف کردن و منضبط کردنِ خودته. ...
آیا پول شادی و خوشبختی را با خود به همراه می‌آورد؟
انگیزشی
برخی افراد فکر می‌کنند اگر بیش از هزار برابر این درآمد، پول به‌دست آورند، خوشبخت‌تر خواهند بود. اما پژوهش‌های علمی نشان می‌دهد با افزایش درآمد، اضطراب و نگرانی افراد هم بیشتر می‌شود. در یوکن با این مقوله بیشتر آشنا می‌شویم.
برخی افراد فکر می‌کنند اگر بیش از هزار برابر این درآمد، پول به‌دست آورند، خوشبخت‌تر خواهند بود. اما پژوهش‌های علمی نشان می‌دهد با افزایش درآمد، اضطراب و نگرانی افراد هم بیشتر می‌شود. در یوکن با این ...
تعهد
انگیزشی
یه افسانه‌ی کسب و کار قدیمی درباره‌ی تعهد وجود داره. خیلی سال پیش برای اولین بار درباره اش شنیدم. داشتم یه ویدیو از یه مربی قایقرانی می‌دیدم. داشت برای تیمش یه داستان تعریف می‌کرد تا بهشون انگیزه بده. تو این داستان یه پدر هست و یه پسر.
یه افسانه‌ی کسب و کار قدیمی درباره‌ی تعهد وجود داره. خیلی سال پیش برای اولین بار درباره اش شنیدم. داشتم یه ویدیو از یه مربی قایقرانی می‌دیدم. داشت برای تیمش یه داستان تعریف می‌کرد تا بهشون انگیزه بده...
افراد موفق چطور فکر می‌کنند
انگیزشی
زمانی که به پولدارترین آدم‌های امروز آمریکا ، وارن بافت (Warren Buffet)، مایکل دل (Michele Dell) و البته بیل گیتس (Bill Gates)، پال آلن (Paul Allen) و خانواده‌ی والتون که همگی مولتی‌میلیاردرهای نسل اول هستن نگاه می کنیم نکته شگفت‌انگیز اینه که اگه کاری که افراد موفق کردن رو بکنید، در نهایت شما هم به همون نتایج می‌رسید.
زمانی که به پولدارترین آدم‌های امروز آمریکا ، وارن بافت (Warren Buffet)، مایکل دل (Michele Dell) و البته بیل گیتس (Bill Gates)، پال آلن (Paul Allen) و خانواده‌ی والتون که همگی مولتی‌میلیاردرهای نسل ...
چند راه حل خوب برای اینکه روابط خوبی با همسرتان داشته باشید!
انگیزشی
برای بهتر شدن روابط مان چه کاری انجام دهیم؟ در این مورد، بیشتر سهل انگاری می کنیم و منتظر می مانیم تا روابط مان خود به خود بهتر شوند؛ اما اگر اراده ی کافی دارید، باید یاد بگیرید مهربان تر و عاشقانه تر رفتار کنید. با یوکن همراه باشید تا به شما بگوییم چطور احساسات تان را تقویت کنید و یک رابطه ی ایده آل داشته باشید.
برای بهتر شدن روابط مان چه کاری انجام دهیم؟ در این مورد، بیشتر سهل انگاری می کنیم و منتظر می مانیم تا روابط مان خود به خود بهتر شوند؛ اما اگر اراده ی کافی دارید، باید یاد بگیرید مهربان تر و عاشقانه تر...
وقتی که کودک بودیم
انگیزشی
به نظرم همه‌ی ما نابغه به دنیا میایم. وقتی که به دنیا اومدین, یه لوحِ سفید بودین. پتانسیل‌های فوق‌العاده‌ای توی ما وجود داره. علم خیلی در مورد این حرف زده, که توی عمرمون یه بخش خیلی کوچیک از مغزمون رو استفاده می‌کنیم.
به نظرم همه‌ی ما نابغه به دنیا میایم. وقتی که به دنیا اومدین, یه لوحِ سفید بودین. پتانسیل‌های فوق‌العاده‌ای توی ما وجود داره. علم خیلی در مورد این حرف زده, که توی عمرمون یه بخش خیلی کوچیک از مغزمون رو...
6 تمرین تنفس که به شما کمک می کند در کمتر از 10 دقیقه آرام شوید!
انگیزشی
متخصصان حوزه‌ی تنفس به منظور بالا بردن سطح هوشیاری و آگاهی، تمرینات تنفس را پیشنهاد می کنند. برای اطلاع از شیوه‌ی درست تنفس، دکتر آلیسون مک کونل (Dr.Alison McConnell) متخصص تنفس، مربی یوگا ربکا پاچکو (Rebbeca Pacheco) و روانشناس دکتر اِلن لنگِر (Dr.Ellen Langer) توصیه‌هایی ارائه داده است. لازم است بدانید، تنفس خیلی هم ساده نیست و نیاز به تمرین دارد. هر زمانی...
متخصصان حوزه‌ی تنفس به منظور بالا بردن سطح هوشیاری و آگاهی، تمرینات تنفس را پیشنهاد می کنند. برای اطلاع از شیوه‌ی درست تنفس، دکتر آلیسون مک کونل (Dr.Alison McConnell) متخصص تنفس، مربی یوگا ربکا پاچکو ...
پیرو بصیرت ذاتی خود باش
انگیزشی
امروز می‌خوام به چالش بکِشمتون. چالش اینه که ازتون می‌خوام به یه سوال جواب بدید. خبر خوب برای شما اینه که سوال در واقع خیلی آسونه، کلمات سازنده این سوال خیلی آسونن. خبر بد اینه که هزاران ساله مردم سعی دارن خودشون به این سوال جواب بدن
امروز می‌خوام به چالش بکِشمتون. چالش اینه که ازتون می‌خوام به یه سوال جواب بدید. خبر خوب برای شما اینه که سوال در واقع خیلی آسونه، کلمات سازنده این سوال خیلی آسونن. خبر بد اینه که هزاران ساله مردم سعی...
رازهای ازدواج موفق و پایدار
انگیزشی
وقتی دو نفر پیمان ازدواج می بندند، بهم متعهد می شوند که تمام عمر در کنار یکدیگر بمانند. اما عشق آتشین روزهای اول دوام زیادی ندارد و پس از مدتی، رابطه ی بین زن و مرد رو به سردی می رود و حتی ممکن است این سردی به جایی برسد که دو طرف به جدایی فکر کنند. حفظ زندگی زناشویی نیاز به توجه و مراقبت دارد و هر دو باید تلاش کنند و نکاتی را مدنظر داشته باشند. 
وقتی دو نفر پیمان ازدواج می بندند، بهم متعهد می شوند که تمام عمر در کنار یکدیگر بمانند. اما عشق آتشین روزهای اول دوام زیادی ندارد و پس از مدتی، رابطه ی بین زن و مرد رو به سردی می رود و حتی ممکن است ...
دسته بندی ها