توسعه فردی

گروه
براساس
به ترتیب
آیا پول می‌تواند شادی بیاورد؟
مدیریت شخصی
در حالی که بیشترمون در تمام طول زندگی به دنبال پولیم، همیشه بهمون می‌گن که پول خوشحالی نمیاره؛ ولی آیا این حرف حقیقت داره؟ آیا بین پول و شادی ارتباطی وجود داره و اگه وجود داره، چطوری می‌تونیم ازش به نفع خودمون استفاده کنیم؟
در حالی که بیشترمون در تمام طول زندگی به دنبال پولیم، همیشه بهمون می‌گن که پول خوشحالی نمیاره؛ ولی آیا این حرف حقیقت داره؟ آیا بین پول و شادی ارتباطی وجود داره و اگه وجود داره، چطوری می‌تونیم ازش به ...
تعصب روانی نسبت به تغییر
مدیریت شخصی
اگه بدونیم که باید تغییری صورت بدیم چرا اینکار رو نکنیم؟ چرا اینقدر نسبت به شکل انجام کارهامون تعصب داریم. ما تغییر در نحوه انجام کارهامونو به راحتی رد میکنیم، حتی اگه شواهد زیادی در بیفایده بودن روش فعلی وجود داشته باشه.  پروفسورهای هاروارد سعی کردن به این پرسش پاسخ بدن. زمان زیادی رو صرف کردن و از مدل های کاملا علمی استفاده کردن تا متوجه بشن که چرا ما ...
اگه بدونیم که باید تغییری صورت بدیم چرا اینکار رو نکنیم؟ چرا اینقدر نسبت به شکل انجام کارهامون تعصب داریم. ما تغییر در نحوه انجام کارهامونو به راحتی رد میکنیم، حتی اگه شواهد زیادی در بیفایده بودن روش ...
آیا شخصیت ما ثابت است یا جای تغییر و حتی پیشرفت دارد؟
مدیریت شخصی
از خودتان بپرسید شخصیت ایده‌آلتان چیست و با آگاهی از خود و تمرین‌های تکراری، آن ویژگی‌ها را در خودتان به وجود بیاورید. با یوکن همراه باشید.
از خودتان بپرسید شخصیت ایده‌آلتان چیست و با آگاهی از خود و تمرین‌های تکراری، آن ویژگی‌ها را در خودتان به وجود بیاورید. با یوکن همراه باشید.
14 پیشنهاد برای سپری کردن تعطیلات در خانه
مدیریت شخصی
با شیوع ویروس کرونا در ایران، این فرصت فراهم شده تا بیشتر در کنار عزیزان‌مان باشیم و به کارهای عقب‌افتاده رسیدگی کنیم. برخی‌ها خود را مشغول خانه ‌تکانی کرده اند. اما صرف نظر از کارهای خانه، برای اوقات فراغت خود چه برنامه ای دارید؟ آیا راهی هست که در تعطیلات بتوانید سلامت جسمی‌تان را بهبود دهید و عملکرد مغز و خلاقیت خود را بالا ببرید؟ پاسخ مثبت است.
با شیوع ویروس کرونا در ایران، این فرصت فراهم شده تا بیشتر در کنار عزیزان‌مان باشیم و به کارهای عقب‌افتاده رسیدگی کنیم. برخی‌ها خود را مشغول خانه ‌تکانی کرده اند. اما صرف نظر از کارهای خانه، برای اوقات...
19 تکنیک طلایی برای فراموش کردن شکست عشقی
مدیریت شخصی
شاید شما هم طعم شکست عشقی را چشیده باشید. وقتی که شیفته‌ی کسی هستید و به هر دلیلی رابطه‌تان باید به پایان برسد. در هر صورت باید واقعیت را بپذیرید و با آن کنار بیایید. با یوکن همراه باشید تا به شما کمک کنیم با وجود شکست عشقی دوام بیاورید.
شاید شما هم طعم شکست عشقی را چشیده باشید. وقتی که شیفته‌ی کسی هستید و به هر دلیلی رابطه‌تان باید به پایان برسد. در هر صورت باید واقعیت را بپذیرید و با آن کنار بیایید. با یوکن همراه باشید تا به شما کمک...
چطور قبل از 30 سالگی ثروتمند شویم؟
مدیریت شخصی
به دنبال کسب درآمد بیشتر باشین: روی افزایش درآمد تمرکز کنین و اینکار رو تکرار کنین و درآمد بیشتری بدست بیارین. این شما رو تحت فشار قرار میده تا درآمدتون رو کنترل کنین و فرصتها رو مغتنم بشمارین. با یوکن همراه باشید.  تظاهر نکنین، خودی نشون بدین : کاری کنین تا به اخلاق کاریتون شناخته بشین نه به چیزهای کم ارزشی که میخرین. برای سرمایه گذاری پس انداز کنین؛ برای...
به دنبال کسب درآمد بیشتر باشین: روی افزایش درآمد تمرکز کنین و اینکار رو تکرار کنین و درآمد بیشتری بدست بیارین. این شما رو تحت فشار قرار میده تا درآمدتون رو کنترل کنین و فرصتها رو مغتنم بشمارین. با ...
معایب و مشکلات هوش عاطفی زیاد
مدیریت شخصی
هوش عاطفی که به اختصار E.Q نامیده می شود، همیشه بیانگر مهارتهای قویِ برون‌گرایی و درون‌گرایی جِماست که در سطح بالا و منحصربفردی از موارد اجتماعی، احساسی و ملاحظه‌گری قرار دارد.
هوش عاطفی که به اختصار E.Q نامیده می شود، همیشه بیانگر مهارتهای قویِ برون‌گرایی و درون‌گرایی جِماست که در سطح بالا و منحصربفردی از موارد اجتماعی، احساسی و ملاحظه‌گری قرار دارد.
50 نکته‌ای که باید در تربیت فرزندانتان به کار بگیرید
مهارت‌های فرزندپروری
در سایت Parents، متخصصان اطفال، روانشناسان رشد و مربیان برای تربیت فرزندان، 50 نکته‌ی مهم به والدین پیشنهاد داده‌اند تا کودکانی سالم و شاد تربیت کنند. با تکیه بر این نکات، می‌توانید ارتباط بهتری با فرزند خود برقرار کنید، شادی بیشتری وارد زندگی اش کنید، او را برای موفقیت‌های آینده در زندگی آماده کرده و در نهایت پدر و مادری فوق‌العاده باشید. با یوکن همراه ...
در سایت Parents، متخصصان اطفال، روانشناسان رشد و مربیان برای تربیت فرزندان، 50 نکته‌ی مهم به والدین پیشنهاد داده‌اند تا کودکانی سالم و شاد تربیت کنند. با تکیه بر این نکات، می‌توانید ارتباط بهتری با ...
19 راه برای افزایش اعتمادبه‌نفس و ایجاد خودباوری
اعتماد به نفس
آیا خودتان را باور ندارید؟ برای بالا بردن اعتمادبه‌نفس خود بارها تلاش کرده‌اید اما به نتیجه‌ی خوبی نرسیده‌اید؟ کمبود اعتمادبه‌نفس می‌تواند مشکلاتی در زندگی‌مان بوجود آورد از نرسیدن به رؤیاها و آرزوها گرفته تا لذت نبردن از زندگی. اگر می‌خواهید به خودتان ایمان بیاورید و اعتمادبه‌نفس خود را افزایش دهید، باید تفکر و رفتار خود را تغییر دهید. در ادامه با یوکن ...
آیا خودتان را باور ندارید؟ برای بالا بردن اعتمادبه‌نفس خود بارها تلاش کرده‌اید اما به نتیجه‌ی خوبی نرسیده‌اید؟ کمبود اعتمادبه‌نفس می‌تواند مشکلاتی در زندگی‌مان بوجود آورد از نرسیدن به رؤیاها و آرزوها ...
دسته بندی ها