توسعه فردی

گروه
براساس
به ترتیب
پنج گام کاربردی برای موفقیت در هر چیزی
مدیریت شخصی
هربار که میخوایم کاری رو انجام بدیم تو تصورمون دقیقا میخوایم موفق بشیم. هیچوقت به بی‌اثر بودنِ تلاشمون فکر نمیکنیم. موفقیت ، اولین انگیزه ست. ولی خب همیشه هم همونقدر که خواهان موفقیت هستیم، به دستش نمیاریم. بعضی وقتها هم میبینیم که تو شرایطی شکست خوردیم که انتظار پیروزی رو داشتیم. شکست حس ناامیدکننده‌ایه که خیلی وقتها میتونه ضعیف‌مون کنه. هر چی قصور بیشتری ...
هربار که میخوایم کاری رو انجام بدیم تو تصورمون دقیقا میخوایم موفق بشیم. هیچوقت به بی‌اثر بودنِ تلاشمون فکر نمیکنیم. موفقیت ، اولین انگیزه ست. ولی خب همیشه هم همونقدر که خواهان موفقیت هستیم، به دستش ...
تکنیک‌هایی که برنامه ریزی صحیح و همه جانبه را یادتان می دهد
مدیریت شخصی
ایجاد تعادل میان وظایف و مسئولیت‌های روزانه کار ساده‌ای نیست. باید بتوانید به کار، درس و کارهای روزمره‌تان رسیدگی کنید، در عین حال وقتی هم برای خانواده و دوستانتان در نظر بگیرید. البته باید زمانی را هم به خودتان برسید. در این میان هیچ چیز مانند برنامه ریزی درست به شما کمک نمی کند. با برنامه ریزی، مدیریت و کنترل امور ساده‌تر می شود، می توانید میان اهداف کوتاه...
ایجاد تعادل میان وظایف و مسئولیت‌های روزانه کار ساده‌ای نیست. باید بتوانید به کار، درس و کارهای روزمره‌تان رسیدگی کنید، در عین حال وقتی هم برای خانواده و دوستانتان در نظر بگیرید. البته باید زمانی را ...
چطور تغییر اهداف پروژه رو مدیریت کنیم؟
مدیریت تیمی
همیشه در انجام پروژه‌ها، حالا با هر اندازه و در هر زمینه و صنعتی که باشند، با تغییر هدف و طولانی شدن اون‌ها روبرو می‌شوید.
همیشه در انجام پروژه‌ها، حالا با هر اندازه و در هر زمینه و صنعتی که باشند، با تغییر هدف و طولانی شدن اون‌ها روبرو می‌شوید.
15 استراتژی افراد میلیونر برای مدیریت و پس انداز پول!
مدیریت شخصی
قطعاً شما هم می دانید عادات، خصوصیات و طرز تفکر میلیونرها با افراد عادی متفاوت است. افراد میلیونر عادت‌های خوبی خصوصاً درباره نحوه‌ی مدیریت پول دارند. آن‌ها طرز فکر خاصی دارند که به آن‌ها کمک می کند با اتخاذ تصمیمات هوشمندانه پول بیشتری به دست آورند.
قطعاً شما هم می دانید عادات، خصوصیات و طرز تفکر میلیونرها با افراد عادی متفاوت است. افراد میلیونر عادت‌های خوبی خصوصاً درباره نحوه‌ی مدیریت پول دارند. آن‌ها طرز فکر خاصی دارند که به آن‌ها کمک می کند ...
7 راهکار عالی برای رهایی از استرس و خستگی روزانه
سبک زندگی
هورمون‌های استرس باعث چاقی و اضافه وزن می‌شوند و به شکل تجمع چربی در ناحیه شکم دیده خواهند شد. چربی تجمع یافته در ناحیه شکم (چاقی شکم)، خطر ابتلا به سکته و بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد. البته استرس تاثیر مخرب خود را روی سلامتی هم می‌گذارد. زمانی که دچار استرس می‌شویم، از انجام عاداتی چون ورزش و تغذیه سالم که به سلامتی مان کمک می‌کند نیز دست می‌کشیم.
هورمون‌های استرس باعث چاقی و اضافه وزن می‌شوند و به شکل تجمع چربی در ناحیه شکم دیده خواهند شد. چربی تجمع یافته در ناحیه شکم (چاقی شکم)، خطر ابتلا به سکته و بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد. البته ...
چه چیزی بر انگیزه کارمندان تاثیر می‌گذارد؟
مدیریت شخصی
کیفیت عملکرد افراد به طور مستقیم از "علت" کار کردن اونها نشئت میگیره. کارمندان با انگیزه، مشتریان راضی تری دارند و فرهنگ شرکت نقش مهمی رو در این میان ایفا میکند. لینزی مَکگًرِگِر ( Lindsay McGregor) و نیل دوشی (Neel Doshi) ، انگیزه کارمندان رو در بازه منفی 100 تا مثبت 100 سنجیدن. در ادامه با ما در یوکن همراه باشید.
کیفیت عملکرد افراد به طور مستقیم از "علت" کار کردن اونها نشئت میگیره. کارمندان با انگیزه، مشتریان راضی تری دارند و فرهنگ شرکت نقش مهمی رو در این میان ایفا میکند. لینزی مَکگًرِگِر ( Lindsay McGregor) ...
هیچ فردی با سخت و بی‌وقفه کار کردن به موفقیت نمی‌رسد
مدیریت شخصی
اگر در جستجوی موفقیت و دست‌یابی به اهدافتان باشید، حتماً با این جمله که "موفقیت به دنبال تلاش بی‌وقفه به دست می‌آید" روبه‌رو شده‌اید؛ اما گاهی این ادعا نتیجه معکوسی دارد و سخت تلاش کردن برای دست‌یابی به یک هدف به شکست منجر شده و ساعت‌ها کار بی‌وقفه به بن‌بست می‌رسد.
اگر در جستجوی موفقیت و دست‌یابی به اهدافتان باشید، حتماً با این جمله که "موفقیت به دنبال تلاش بی‌وقفه به دست می‌آید" روبه‌رو شده‌اید؛ اما گاهی این ادعا نتیجه معکوسی دارد و سخت تلاش کردن برای دست‌یابی ...
اشتباهاتی که مردم صبح‌ها در زمان بیدار شدن انجام می‌دهند
مدیریت شخصی
امروز درمورد کارهایی صحبت می کنیم که مردم صبح ها به محض بیدار شدن از خواب انجام میدن. اولین پرسشم از شما اینه که صبح که از خواب پامیشین، سه دقیقه اول چی کار می کنین؟ اولین 180 ثانیه روزتون رو چی کار می کنین؟ کاری که خیلی از مردم می کنن، اینه که گوشیشون رو بر میدارن و شروع به گشت و گذار داخل گوشیشون می کنن. یوتیوب و رسانه های گروهی، اینستاگرام، فیسبوک ویا ...
امروز درمورد کارهایی صحبت می کنیم که مردم صبح ها به محض بیدار شدن از خواب انجام میدن. اولین پرسشم از شما اینه که صبح که از خواب پامیشین، سه دقیقه اول چی کار می کنین؟ اولین 180 ثانیه روزتون رو چی کار ...
چه زمانی باید به زندگی شخصی‌تان برسید و به رئیس خود نه بگویید؟
مدیریت شخصی
افراد موفق بعد از ساعت کاری چه می کنند؟ به خانواده‌شان رسیدگی می کنند یا کارهای عقب افتاده‌شان را انجام می دهند؟ امروزه خیلی از افراد به دنبال شغل مناسب با ساعت کاری عالی و درآمد بالا هستند، اما در بسیاری مواقع ساعت کاری‌مان بسیار طولانی است و فناوری‌های جدید سبب می شود طولانی‌تر هم به نظر برسند. شاید مجبور شوید از طریق تلفن یا ایمیل به درخواست رئیس یا ...
افراد موفق بعد از ساعت کاری چه می کنند؟ به خانواده‌شان رسیدگی می کنند یا کارهای عقب افتاده‌شان را انجام می دهند؟ امروزه خیلی از افراد به دنبال شغل مناسب با ساعت کاری عالی و درآمد بالا هستند، اما در ...
دسته بندی ها