توسعه فردی

گروه
براساس
به ترتیب
9راهکار موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مقاوم شدن آن در برابر ویروس کرونا
سبک زندگی
امروزه ویروس کرونا به معضل اصلی دنیا تبدیل شده و هزاران کشته به جا گذاشته است. این ویروس کشنده چینی هیچ درمانی ندارد و کار را برایمان سخت‌تر کرده است. حتی استفاده از آنتی بیوتیک‌ها هم بی‌فایده است، زیرا کرونا یک ویروس است نه یک باکتری. تنها راه مقابله با کرونا همانند هر بیماری ویروسی دیگری، تقویت سیستم ایمنی بدن است. پس لازم است به تقویت سیستم ایمنی بدن‌مان ...
امروزه ویروس کرونا به معضل اصلی دنیا تبدیل شده و هزاران کشته به جا گذاشته است. این ویروس کشنده چینی هیچ درمانی ندارد و کار را برایمان سخت‌تر کرده است. حتی استفاده از آنتی بیوتیک‌ها هم بی‌فایده است، ...
چگونه مردم را به چالش بکشیم بدون اینکه فردی بدجنس جلوه کنیم
رفتار سازمانی
انتقاد و بازخورد بهترین هدیه ای است که می توانیم دریافت کنیم، بدون چشم انداز و اظهار نظر افراد دیگر، نمی توانیم نقاط کور خود را کشف کنیم و رشد کنیم متأسفانه، افراد بد جنس همکاران خود را به جای پیشنهاد دادن راهکار های عملی، دچار احساس سردرگمی و ناامیدی می کنند.با یوکن همراه باشید تا یک راهنمای منطقی به شما ارائه کنیم.
انتقاد و بازخورد بهترین هدیه ای است که می توانیم دریافت کنیم، بدون چشم انداز و اظهار نظر افراد دیگر، نمی توانیم نقاط کور خود را کشف کنیم و رشد کنیم متأسفانه، افراد بد جنس همکاران خود را به جای پیشنهاد...
چگونه با افرادی که از شما و کارتان انتقاد می‌کنند‌، برخورد کنید
مدیریت شخصی
فراموش نکنید هنگامی که از کسی انتقاد می‌کنید، او را توصیف نمی‌کنید، بلکه خودتان را توصیف می‌کنید. با یوکن همراه باشید.
فراموش نکنید هنگامی که از کسی انتقاد می‌کنید، او را توصیف نمی‌کنید، بلکه خودتان را توصیف می‌کنید. با یوکن همراه باشید.
اگر به فکر رشد رابطۀ خود هستید این 6 سوال را باید از خودتان بپرسید
مهارت‌های همسرداری
روابط طولانی مدت به طور فزاینده‌ای کمیاب هستند. برای خیلی از جوانان امروزی دیگر ازدواج یادگاری از گذشتگان است و تعهد استوار، در همان قرار دوم اتفاق می‌افتد. برقراری ارتباط درست و قوی در عصر جدیدی که روابط در آن زودگذر و ناپایدار است دشوار است.
روابط طولانی مدت به طور فزاینده‌ای کمیاب هستند. برای خیلی از جوانان امروزی دیگر ازدواج یادگاری از گذشتگان است و تعهد استوار، در همان قرار دوم اتفاق می‌افتد. برقراری ارتباط درست و قوی در عصر جدیدی که ...
3 اختلال اضطرابی ناشناخته
مهارت‌های زندگی
اضطراب در شکل‌های مختلفی، از جمله برخی اختلالات ناشناخته، خود را نشان می‌دهد. با یوکن همراه باشید.
اضطراب در شکل‌های مختلفی، از جمله برخی اختلالات ناشناخته، خود را نشان می‌دهد. با یوکن همراه باشید.
15 نشانه‌ی یک دوست الکی
مهارت‌های زندگی
امروز نگاهی خواهیم داشت به «15 نشانه‌ی یک دوست الکی»، پس با یوکن همراه باشید. 
امروز نگاهی خواهیم داشت به «15 نشانه‌ی یک دوست الکی»، پس با یوکن همراه باشید. 
9 روش برای تقویت رهبری فرزندان از همان کودکی
مهارت‌های فرزندپروری
بزرگ‌سال بودن، واقعا شغل دشواری است. پیدا کردن یک شغل، پرداخت صورتحساب‌ها و قبض‌ها، ازدواج، بچه‌داری و بازنشستگی فقط بخشی از این لیست بی‌انتها است. با این حال، با گذشت زمان، خیلی چیزها واضح‌تر می‌شود. با یوکن همراه باشید.
بزرگ‌سال بودن، واقعا شغل دشواری است. پیدا کردن یک شغل، پرداخت صورتحساب‌ها و قبض‌ها، ازدواج، بچه‌داری و بازنشستگی فقط بخشی از این لیست بی‌انتها است. با این حال، با گذشت زمان، خیلی چیزها واضح‌تر می‌شود....
10 راهکار برای ‌این‌که بر جذابیت رفتاری خود بیافزاییم
مهارت‌های ارتباطی
برخی ها اعتماد به نفس کاذب دارند و خود را "خدای جذابیت" می دانند. اما چه کسی واقعا جذابیت بیشتری دارد؟ حتما با چنین افرادی برخورد داشته اید که طرز حرف زدن و برخوردشان در جمع همه را مجذوب خود می کند و حتی ممکن است آرزو کرده باشید جای این افراد باشید. باید بدانید جذابیت رفتاری هیچ ربطی به ظاهر فرد ندارد، بلکه از شخصیت او نشات می گیرد.
برخی ها اعتماد به نفس کاذب دارند و خود را "خدای جذابیت" می دانند. اما چه کسی واقعا جذابیت بیشتری دارد؟ حتما با چنین افرادی برخورد داشته اید که طرز حرف زدن و برخوردشان در جمع همه را مجذوب خود می کند و ...
5 راه برای خوش‌بین ماندن هنگام سختی‌ها
مهارت‌های زندگی
همه‌ی ما بارها و بارها با چالش‌ها و سختی‌ها رو به رو می‌شویم، اما واکنش ما به این چالش‌ها باعث می‌شود که دیر یا زود بر آنها غلبه کنیم. با یوکن همراه باشید.
همه‌ی ما بارها و بارها با چالش‌ها و سختی‌ها رو به رو می‌شویم، اما واکنش ما به این چالش‌ها باعث می‌شود که دیر یا زود بر آنها غلبه کنیم. با یوکن همراه باشید.
دسته بندی ها