توسعه فردی

گروه
براساس
به ترتیب
4 تمرین ساده و کاربردی برای افزایش اعتماد‌به‌نفس
اعتماد به نفس
با یک آزمون ساده در می یابید که ماجراجویی شما به شکست منجر خواهد شد یا خیر. بسیار ساده است؛ تنها کافیست از خود بپرسید که آیا قادر به انجام آن کار هستید یا خیر. در ادامه با یوکن همراه باشید.
با یک آزمون ساده در می یابید که ماجراجویی شما به شکست منجر خواهد شد یا خیر. بسیار ساده است؛ تنها کافیست از خود بپرسید که آیا قادر به انجام آن کار هستید یا خیر. در ادامه با یوکن همراه باشید.
15 استراتژی طلایی برای دستیابی به موفقیت
مدیریت شخصی
همیشه نمی توانیم از بطن مسائل مطلع شویم؛ چراکه مولفه هایی که برای عبور از شرایط سخت و دستیابی به اهداف به آن نیاز داریم را در اختیار نداریم. در ادامه با یوکن همراه باشید.
همیشه نمی توانیم از بطن مسائل مطلع شویم؛ چراکه مولفه هایی که برای عبور از شرایط سخت و دستیابی به اهداف به آن نیاز داریم را در اختیار نداریم. در ادامه با یوکن همراه باشید.
مدیرها اعتمادبه‌نفس خود را با این روش‌ها افزایش دهند
اعتماد به نفس
اگر به‌عنوان یک مدیر در سازمان یا شرکتی فعالیت دارید، برای موفقیت لازم است اعتمادبه‌نفس بالایی داشته باشید. وقتی به قدر کافی به خودتان اهمیت دهید و فرهنگ مثبت را در بین کارمندان جا بیندازید، قطعاً نیروی کاری شما با انگیزه و انرژی بیشتری کار خود را انجام خواهند داد؛ اما چگونه می‌توان مدیری با اعتمادبه‌نفس کافی بود؟ با یوکن همراه باشید.
اگر به‌عنوان یک مدیر در سازمان یا شرکتی فعالیت دارید، برای موفقیت لازم است اعتمادبه‌نفس بالایی داشته باشید. وقتی به قدر کافی به خودتان اهمیت دهید و فرهنگ مثبت را در بین کارمندان جا بیندازید، قطعاً ...
روش‌هایی که مادران شاغل می‌توانند از زنان دیگر در محل کار خود حمایت کنند– قسمت ...
مدیریت شخصی
با پیشرفت جوامع، نقش زنان در شرکت‌ها و تجارت‌های مختلف افزایش یافته‌؛ گرچه هنوز برای برابری کامل زنان و مردان در محیط کاری راه درازی باقی مانده است. به منظور توانمند سازی زنان در مشاغل، بهتر است زنان با حمایت از یکدیگر عرصه را برای هم باز کنند و عامل پیشترفت یکدیگر شوند. در ادامه با یوکن همراه باشید.
با پیشرفت جوامع، نقش زنان در شرکت‌ها و تجارت‌های مختلف افزایش یافته‌؛ گرچه هنوز برای برابری کامل زنان و مردان در محیط کاری راه درازی باقی مانده است. به منظور توانمند سازی زنان در مشاغل، بهتر است زنان ...
روزی 30 دقیقه پیاده‌روی کنید تا به موفقیت استیو جابز برسید
مدیریت شخصی
برخی عادت و رفتارها سبب می‌شود تا افراد موفق از دیگران متمایز باشند. شاید برخی از این عادت‌ها خیلی ساده به نظر برسند، اما موفقیت یک فرد را در پی دارند و تأثیر فوق‌العاده‌ای روی زندگی او می‌گذارند. حتما نام استیو جابز را شنیده‌اید، چراکه نام او و محصولات اپل در سراسر دنیا شناخته شده است. استیو جابز پیاده‌روی را عادت تأثیرگذار خود در زندگی شخصی‌اش می‌داند. با ...
برخی عادت و رفتارها سبب می‌شود تا افراد موفق از دیگران متمایز باشند. شاید برخی از این عادت‌ها خیلی ساده به نظر برسند، اما موفقیت یک فرد را در پی دارند و تأثیر فوق‌العاده‌ای روی زندگی او می‌گذارند. ...
3 تاکتیک هوشمندانه که شما را به موفقیت خلاقانه می‌رساند
مدیریت شخصی
یکی از باارزش‌ترین مهارت‌های فردی حل مشکلات به صورت خلاقانه است. آن مهارت عجیبی است که با آن فرد خلاق راه‌حل را می‌بیند، درحالی که دیگران فقط چالش‌ها و موانع را می‌بینند. هراندازه مشکل بزرگ‌تر یا پرپیچ و خم‌تری را حل کنید، بیشتر شناخته شده، به شما احترام گذاشته شده و پاداش بیشتری دریافت خواهید کرد. برای آشنایی با روش‌های خلاق بودن برای کسب موفقیت در ادامه با...
یکی از باارزش‌ترین مهارت‌های فردی حل مشکلات به صورت خلاقانه است. آن مهارت عجیبی است که با آن فرد خلاق راه‌حل را می‌بیند، درحالی که دیگران فقط چالش‌ها و موانع را می‌بینند. هراندازه مشکل بزرگ‌تر یا ...
چطور به ترس‌هاتون غلبه کنین
مدیریت شخصی
تا حرف از اضطراب میشه، چیزی که میشنویم اینه که با ترس‌هاتون روبه‌رو بشین. ولی یه سری نکته درموردش وجود داره. بسیاری از متخصصان سلامت، اغلب با استفاده از انواع مختلف مواجهه درمانی به مردم کمک میکنن تا به ترس‌هاشون غلبه کنن. یکی از اونها حساسیت‌زدایی منظمه که بهش مواجهه درمانی گام به گام هم گفته میشه. توضیح ساده‌ش اینه؛ مواجه شدنِ گام به گام فرد با چیزی که ازش...
تا حرف از اضطراب میشه، چیزی که میشنویم اینه که با ترس‌هاتون روبه‌رو بشین. ولی یه سری نکته درموردش وجود داره. بسیاری از متخصصان سلامت، اغلب با استفاده از انواع مختلف مواجهه درمانی به مردم کمک میکنن تا ...
17 استراتژی نجات‌دهنده برای والدین مطلقه
مدیریت شخصی
هنگامی که افراد از یکدیگر جدا می‌شوند یا طلاق می‌گیرند، یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های آن‌ها، فرزندانشان است. اغلب والدینی که طلاق می‌گیرند برای بزرگ کردن فرزندان خود سختی زیادی می‌کشند. به طور معمول یکی از والدین مجموعه‌ای خاص از قوانین دارد، و دیگری کاملا متفاوت است. این می‌تواند یک چالش واقعی در این بخش از روند طلاق باشد. با یوکن همراه باشید تا بتوانید خود را...
هنگامی که افراد از یکدیگر جدا می‌شوند یا طلاق می‌گیرند، یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های آن‌ها، فرزندانشان است. اغلب والدینی که طلاق می‌گیرند برای بزرگ کردن فرزندان خود سختی زیادی می‌کشند. به طور معمول یکی ...
چرا امن بازی کردن، مخاطره‌‌آمیزترین کار است؟
کار آفرینی
اگه کاری که داری می‌کنی سخت نیست، پس احتمالاً ارزش کافی ایجاد نمی‌کنی چون احتمالاً به اندازه‌ی کافی خودت رو در معرض ریسک و ترس قرار ندادی. اگه شغلی داری که یکی بهت می‌گه دقیقاً‌ باید چیکار کنی، می‌تونن یه نفر رو پیدا کنن که همون کار رو ارزون‌تر براشون انجام بده. اگر می‌خواهید بیشتر درباره اینکه چطور امن بازی کردن مخاطره آمیزترین کار است بدانید با یوکن همراه ...
اگه کاری که داری می‌کنی سخت نیست، پس احتمالاً ارزش کافی ایجاد نمی‌کنی چون احتمالاً به اندازه‌ی کافی خودت رو در معرض ریسک و ترس قرار ندادی. اگه شغلی داری که یکی بهت می‌گه دقیقاً‌ باید چیکار کنی، ...
دسته بندی ها