توسعه فردی

گروه
براساس
به ترتیب
راهکارهای موثر مدیریت زمان به منظور بالا بردن بهره‌وری شغلی
مدیریت زمان
مجبورید در سه جلسه کاری طولانی شرکت کنید، در حالی‌که در یکی از آن‌ها تنها وقت‌تان هدر می‌رود. حداقل هر روز به 10 تماس تلفنی پاسخ می‌دهید. درحالی‌که برای ناهار کاری با مدیرتان آماده می‌شوید، در دقیقه آخر خبر می‌رسد که برنامه ناهار لغو شده است. باید دو گزارش آماده کنید و به سرعت برنامه‌ای را به مدیران ارشد خود ارائه دهید. آیا هر روز کاری‌تان به همین منوال ...
مجبورید در سه جلسه کاری طولانی شرکت کنید، در حالی‌که در یکی از آن‌ها تنها وقت‌تان هدر می‌رود. حداقل هر روز به 10 تماس تلفنی پاسخ می‌دهید. درحالی‌که برای ناهار کاری با مدیرتان آماده می‌شوید، در دقیقه ...
15 عادت سازنده افراد موفق که زندگی را برایشان بهشت می‌کند
سبک زندگی
اغلب افراد در طول زندگی خود با این سوال مواجه شده اند که کسانی که همیشه در اوج موفقیت و بزرگی هستند، چطور به این جایگاه رسیده اند؟ پاسخ های زیادی برای این سوال وجود دارد و رایج ترین پاسخ این است که راز موفقیت این آدم ها در رسوم و آیین های روزانه شان نهفته است. اما افراد موفق چه رسوم و آیین ها و عادات روزانه ای دارند که باعث موفقیت روزافزون آنها می شود.
اغلب افراد در طول زندگی خود با این سوال مواجه شده اند که کسانی که همیشه در اوج موفقیت و بزرگی هستند، چطور به این جایگاه رسیده اند؟ پاسخ های زیادی برای این سوال وجود دارد و رایج ترین پاسخ این است که ...
8 راهکار برای پشت سر گذاشتن شرایط سخت زندگی
مهارت‌های زندگی
زندگی همیشه آن‌طور که دلمان می‌خواهد پیش نمی‌رود. گاهی ممکن است درحالی‌که احساس خوشبختی زیادی دارید، زندگی روی دیگری نشانتان دهد و تمام رویاهایتان به باد برود. با یوکن همراه باشید تا به شما بگوییم چگونه از شرایط سخت زندگی گذر کنید.
زندگی همیشه آن‌طور که دلمان می‌خواهد پیش نمی‌رود. گاهی ممکن است درحالی‌که احساس خوشبختی زیادی دارید، زندگی روی دیگری نشانتان دهد و تمام رویاهایتان به باد برود. با یوکن همراه باشید تا به شما بگوییم ...
چرا الآن «قدردانی» بیش از همیشه مهم است؟
سبک زندگی
امسال قطعا در کتا‌ب‌ها نوشته می‌شود، چرا که سالی بود پر از عدم اطمینان و ترس. اما با این حال، این به ما بستگی دارد که از امسال در ذهن ما خاطره‌ای بد به یادگار بماند یا خوب. با یوکن همراه باشید.
امسال قطعا در کتا‌ب‌ها نوشته می‌شود، چرا که سالی بود پر از عدم اطمینان و ترس. اما با این حال، این به ما بستگی دارد که از امسال در ذهن ما خاطره‌ای بد به یادگار بماند یا خوب. با یوکن همراه باشید.
4 راه‌ حل ساده برای این‌که کارهایتان را به تعویق نیاندازید
مهارت‌های زندگی
همه‌ی این عادت را داریم که کارهایمان را به تعویق بیاندازیم، و همواره سعی داریم از راه‌های مختلف بر این عادت غلبه کنیم. به جای اینکه همه‌اش به خودتان سرکوفت بزنید و به خاطر امروز و فردا کردن، از خودتان خجالت بکشید، از این عادت خود به عنوان منبع موفقیت‌های بعدی استفاده کنید. با یوکن همراه باشید.
همه‌ی این عادت را داریم که کارهایمان را به تعویق بیاندازیم، و همواره سعی داریم از راه‌های مختلف بر این عادت غلبه کنیم. به جای اینکه همه‌اش به خودتان سرکوفت بزنید و به خاطر امروز و فردا کردن، از خودتان...
8 راه تشخیص دوستان ظاهری
مدیریت شخصی
هر فردی حداقل یک یا چند دوست صمیمی یا معمولی دارد که از بودن با آن‌ها احساس خوبی پیدا می‌کند. گاهی با دوستانمان درد دل می‌کنیم و در تنهایی‌های خود به آن‌ها پناه می‌بریم، در شادی و غم‌ها کنارشان هستیم و دست‌شان را می‌گیریم. اما ممکن است دوست ظاهری یا دشمن دوست نما هم داشته باشیم. با یوکن همراه باشید تا به شما بگوییم دوست ظاهری چه نشانه‌هایی دارد.
هر فردی حداقل یک یا چند دوست صمیمی یا معمولی دارد که از بودن با آن‌ها احساس خوبی پیدا می‌کند. گاهی با دوستانمان درد دل می‌کنیم و در تنهایی‌های خود به آن‌ها پناه می‌بریم، در شادی و غم‌ها کنارشان هستیم ...
12 گام برای برقراری رابطه‌ای خوب با خود
مدیریت شخصی
مهم‌ترین ارتباطی که هر فردی در زندگی‌اش دارد، رابطه‌ای است که با خود برقرار می‌کند. ارتباط با خود، پایه‌ی تمام روابط و حتی نوع‌دوستی است. کسانی که قادر نیستند با خودشان ارتباط خوبی برقرار کنند، قطعا در ارتباط با دیگران نیز دچار مشکل می‌شوند و از احساس همدردی با آن‌ها بی‌بهره خواهند بود. برقراری ارتباط درست با خود به ارتقای مهارت های فردی کمک می‌کند. همچنین، ...
مهم‌ترین ارتباطی که هر فردی در زندگی‌اش دارد، رابطه‌ای است که با خود برقرار می‌کند. ارتباط با خود، پایه‌ی تمام روابط و حتی نوع‌دوستی است. کسانی که قادر نیستند با خودشان ارتباط خوبی برقرار کنند، قطعا ...
اگر پس انداز کنید، خودتان را از نظر مالی نابود خواهید کرد
مدیریت مالی
یک استراتژی ساده وجود دارد که زندگی مالی شما را تغییر خواهد داد و برای درک آن نیازی به درک نظرات وارن بافت هم ندارید. 
یک استراتژی ساده وجود دارد که زندگی مالی شما را تغییر خواهد داد و برای درک آن نیازی به درک نظرات وارن بافت هم ندارید. 
11 تکنیک طلایی که ما را بر اعصابمان مسلط می‌کند
مدیریت شخصی
هر فردی ممکن است گاهی عصبی یا برافروخته شود، اما خشم غیرقابل کنترل تنها به ضررمان تمام خواهد شد. وقتی نمی‌توانیم عصبانیت خود را کنترل کنیم، ممکن است با دیگران درگیر شویم و حتی با آن‌ها زد و خورد کنیم. اگر با عصبانیت پشت فرمان خودرو بنشینیم رانندگی پرخطری خواهیم داشت و این نه تنها جان خودمان بلکه تمام سرنشینان و افراد پیاده در خیابان را هم به خطر می‌اندازد. ...
هر فردی ممکن است گاهی عصبی یا برافروخته شود، اما خشم غیرقابل کنترل تنها به ضررمان تمام خواهد شد. وقتی نمی‌توانیم عصبانیت خود را کنترل کنیم، ممکن است با دیگران درگیر شویم و حتی با آن‌ها زد و خورد کنیم....
دسته بندی ها